Pijn En Pijn

Omgaan met kaak-, nek- of gezichtsspanning de laatste tijd? Hier zijn 5 manieren om verlichting te krijgen (zonder zich tot Advil te wenden)

Pijn in de nek en kaak treft meer mensen dan u denkt. Emotionele stress, blessures en een slechte houding kunnen het veroorzaken of verergeren. Hier zijn enkele professionele tips om zelf spanning te verminderen.

Uw definitieve gids om elk type schoen comfortabel te maken

Als u leert hoe u schoenen comfortabeler kunt maken, wordt lopen, dansen, staan ​​en zelfs de hele dag zitten comfortabeler. Leer hoe u vijf soorten schoenen - van hoge hakken tot platte schoenen tot laarzen - comfortabeler maakt en nooit meer last heeft van een pijnlijke blaar of bunion.

6 eenvoudige manieren om pijnlijke voeten te verslaan

Stop pijnlijke voeten en pijnlijke voeten met deze eenvoudige remedies voor pijnlijke voeten thuis. Deze eenvoudige oplossingen voor pijnlijke voeten verminderen uw ongemak en zorgen ervoor dat uw voeten in een mum van tijd in topvorm zijn.

9 technieken voor verlichting van rugpijn

Vind zes oplossingen voor uw rugpijn. Van vrij verkrijgbare pijnstillers tot fysiotherapie, een van deze remedies zal zeker voor u werken.

Als je rugpijn hebt, heb je dit comfortabele zitkussen nodig met meer dan 6000 lovende recensies

Het Everlasting Comfort Memory Foam-zitkussen op Amazon verzacht je rugpijn, of je nu aan je bureau, in een vliegtuig of in de auto zit.

Voeten die je vermoorden? Deze veelvoorkomende oorzaken van voetpijn kunnen de schuld zijn

Podotherapeuten behandelen en verklaren de meest voorkomende oorzaken van voetpijn, waaronder pijn aan de bovenkant van de voet, pijn in de bal van de voet, pijn in de grote teen, pijn aan de bovenkant van de voet, pijn in de voetboog, pijn aan de onderkant van de voet en pijn aan de zijkant van de voet .

4 drukpunten die snel hoofdpijn kunnen verlichten

Als je hoofdpijn wilt verlichten zonder medicatie, probeer dan deze vier acupressuurpunten te stimuleren.

Dit draagbare apparaat helpt me mijn verlammende krampen te overleven

Menstruatiekrampen variëren van licht ongemak bij sommigen tot verlammende pijn bij anderen. Deze redacteur stelt haar levenslange strijd met menstruatiepijn op de proef met Livia, een draagbaar TENS-apparaat dat is ontworpen om krampen te verlichten.

De bescheiden truc die je helpt rugpijn te verminderen door de hele dag te zitten

Heeft u rugpijn door de hele dag aan een bureau te zitten? Verlicht pijn en voorkom slungelig met deze volledig gratis stoelhack waar fysiotherapeuten bij zweren.

Het is waar: wat u eet, kan uw migraine echt pijn doen (of helpen!)

Als het gaat om het voorkomen van migraine, kan wat je eet zeker helpen of pijn doen. Uit een wetenschappelijk onderzoek is gebleken dat bepaalde ingrediënten en voedingsmiddelen migraine of hoofdpijn kunnen veroorzaken. Wat betreft voedingsmiddelen die migraine veroorzaken, ze kunnen gevarieerd zijn, maar mensen met migraine of chronische hoofdpijn hebben mogelijk meer dieetopties dan ze denken.

4 nuttige toepassingen voor Epsom-zout - en een die u altijd moet vermijden

Experts en onderzoek maken duidelijk hoe heilzaam Epsom-zout kan zijn bij het verzachten van alles, van voetpijn bij artritis tot angst en slapeloosheid.

3 krachtige reflexologiepunten voor veelvoorkomende pijntjes

Voetreflexologie heeft veel voordelen, zowel fysiek als mentaal. Hier zijn drie veelvoorkomende soorten pijn die reflexologie kan helpen kalmeren.

Pijnlijke spieren? Hier zijn 6 herstelmethoden om verlichting te krijgen

Sneller en zonder pijnstillers herstellen van spierpijn? Hier zijn zes manieren om pijnlijke spieren op natuurlijke wijze te verlichten.

Hoe u menstruatiepijn kunt temmen (en voorkomen dat u een perfect goede maand verpest)

Artsen delen de beste manieren om verlichting te vinden van veelvoorkomende, pijnlijke menstruatiesymptomen, zoals hoofdpijn, gevoelige borsten, rugpijn en krampen.

Dit is waarom je pijnlijke teenkrampen krijgt - en hoe je verlichting kunt vinden

Podotherapeuten bieden praktische oplossingen voor pijnlijke teenkrampen voor iedereen die teen- en voetpijn ervaart.

Waarom u spelden en naalden in uw handen en voeten krijgt - en hoe u er vanaf komt?

Er kunnen verschillende redenen zijn voor het vervelende gevoel van spelden-en-naalden dat je krijgt als je te lang op je arm slaapt of je benen kruist. Artsen leggen uit waarom het gebeurt.

Is het een migraine of gewoon een hoofdpijn? Hier leest u hoe u de tekens kunt lezen en het verschil kunt zien

Hoofdpijn en migraine zijn niet precies hetzelfde. Hier leest u hoe u het verschil kunt zien tussen hoofdpijn en migraine en hoe u de verlichting krijgt die u nodig heeft.

4 nuttige toepassingen voor Epsom-zout - en een die u altijd moet vermijden

Experts en onderzoek maken duidelijk hoe heilzaam Epsom-zout kan zijn bij het verzachten van alles, van voetpijn bij artritis tot angst en slapeloosheid.

Omgaan met kaak-, nek- of gezichtsspanning de laatste tijd? Hier zijn 5 manieren om verlichting te krijgen (zonder zich tot Advil te wenden)

Pijn in de nek en kaak treft meer mensen dan u denkt. Emotionele stress, verwondingen en een slechte houding kunnen het veroorzaken of verergeren. Hier zijn enkele professionele tips om zelf spanning te verminderen.

4 drukpunten die snel hoofdpijn kunnen verlichten

Als je hoofdpijn wilt verlichten zonder medicatie, probeer dan deze vier acupressuurpunten te stimuleren.