1. Perfectioneer een kenmerkend gerecht. Je moet een heerlijk gerecht hebben waardoor mensen in je lades moeten zoeken om het recept te vinden.
2. Voltooi een fysieke uitdaging die je nooit voor ogen had. Beklim de Kilimanjaro. Loop een halve marathon. Neem tai chi op. Fysieke fitheid vertaalt zich in mentale weerbaarheid - altijd een waardevolle eigenschap in het bedrijfsleven.
3. Ga op stilteretraite. Drie dagen lang niet praten. Neem een dagboek mee; de onthullingen zullen uitstromen!
hoe zorg je voor tulpen in een vaas
4. Geef je lichaam het werk. Verwen uzelf met een complete spabehandeling van top tot teen. Het is de prijs waard - slechts één keer!
als Teresa de dochter van mijn moeder is
5. Neem de droomvakantie. Je zou een heel leven kunnen wachten op de juiste timing en financiële zekerheid, maar het leven is te kort om het te missen, dus doe het toch. Bora Bora, hier kom je!
6. Word gefotografeerd in de buff. Smaakvol gemaakte naaktfotografie kan een bevrijdende ervaring zijn en het kan de manier waarop je naar jezelf kijkt opnieuw definiëren.
7. Spreek een dag lang je gedachten uit. Wat er ook in je opkomt, schreeuw het hardop. Zoek uit wie verrassend onbeledigd is.
8. Lees de klassiekers. Reserveer elke zaterdag een paar uur en trakteer uzelf op de beste literatuur - het zal uw leven verrijken en uw denken verruimen.
hoeveel alcohol in een glas wijn
9. Creëer je inspiratieruimte. Versier een kamer om de jouwe (en alleen de jouwe) te noemen met kleuren, kunstwerken, citaten en items die je motiveren en creativiteit inspireren.
10. Huur een stylist in. Ze komt bij je thuis, helpt je bij het uitzoeken van je kleding, maakt combinaties waar je zelf nooit aan had gedacht en bepaalt welke vormen, kleuren, stoffen en stijlen voor jou zijn gemaakt. Je zult het gevoel hebben alsof je bent gaan winkelen zonder iets te hoeven kopen.
11. Maak je eigen levenslijst! Gebruik uw eigen of ga naar superviva.com en deel het met je vrienden. Iedereen zou een takenlijst moeten hebben die niets met kantoor te maken heeft.
