Als je denkt dat je een gevoelige huid hebt, ben je in goed gezelschap. Maar dermatologen zeggen dat de term een ​​grote, onhandige paraplu is - een die ons ervan kan weerhouden de echte redenen aan te pakken waarom we rood zijn. De kans is groot dat je je huid onderbehandelt als je jezelf in deze brede categorie plaatst, zegt Kavita Mariwalla, een dermatoloog in West Islip, New York. Ze schat dat slechts ongeveer 10 procent van de mensen een gevoelige huid heeft. Hier leest u hoe u kunt identificeren wat er echt aan de hand is.

gerelateerde items

1 Je vochtinbrengende crème geeft je gezicht ineens het gevoel alsof het in brand staat

Waarschijnlijk verdachte: Een exfoliërende OD. Als je huid plotseling in paniek raakt als reactie op een product dat je in het verleden zonder problemen hebt gebruikt, is het probleem waarschijnlijk iets anders aan je ijdelheid. We zijn zo geobsedeerd door anti-veroudering, maar het kan onze huid zelfs gevoelig maken, zegt Elizabeth Hale, een dermatoloog in New York City. Mensen laden retinoïden, glycolzuur en alfahydroxyzuren op om na de zomer weer in hun huidverzorgingsroutine te komen, en ze overdrijven het. Overexfoliëren verstoort de barrière van uw huid, de belangrijkste verdediging tegen irriterende stoffen. Als u een retinoïde gebruikt, breng dan slechts een hoeveelheid ter grootte van een erwt aan, gegarneerd met een vochtinbrengende crème. Blijf bij één exfoliërend ingrediënt of hulpmiddel per dag of ga terug naar één keer per week totdat je minder gevoelig bent. Bouw je barrière weer op met een ceramide-rijke crème, zoals CeraVe Daily Moisturizing Lotion ($ 14; bij drogisterijen) of SkinCeuticals Triple Lipid Restore 2: 4: 2 ($ 127; dermstore.com ).

twee Elke herfst krijg je rood en schilferig rond je wenkbrauwen, neus en/of mond

Waarschijnlijk verdachte: Seborrheic dermatitis, een type eczeem dat gepaard gaat met een overmatige groei van gist in gebieden waar de huid vettig is en vaak opduikt wanneer de seizoenen veranderen. Je denkt dat je rood bent omdat het herfst is en je droog bent, dus je voegt een vochtinbrengende crème toe. Maar dat is niet waar je huid naar hunkert, zegt Mariwalla: wat je echt moet aanpakken, is de onbalans van de huidflora - de normale, gezonde organismen die op ieders huid leven. Het is het beste om een ​​derm te zien, die waarschijnlijk een wassing met zwavel en een actueel antischimmelmiddel, zoals ketoconazol, zal voorstellen.

Je denkt dat je rood bent omdat het herfst is en je droog bent, dus je voegt een vochtinbrengende crème toe. Maar dat is niet waar je huid naar hunkert.

3 Je gezicht gloeit als een stoplicht na het douchen.

Waarschijnlijk verdachte: Rosacea, een chronische aandoening waarbij de bloedvaten verwijden. Het komt heel vaak voor en wordt ondergediagnosticeerd, zegt Hale. Naarmate je ouder wordt, neemt de roodheid toe omdat de haarvaten moe worden en barsten. Die roodheid laait op als reactie op extreme temperaturen, gekruid voedsel, alcohol, blootstelling aan de zon en stress. Het identificeren en vermijden van deze triggers is de beste manier om rosacea onder controle te houden. Draag elke dag breedspectrum SPF 30 of hoger. Vermijd het gebruik van cortison om roodheid te verminderen; probeer in plaats daarvan een roodheid-verminderende crème, zoals Neocutis Pêche Redness Control Cream ($ 105; dermstore.com ). Een dermatoloog kan een actuele crème voorschrijven, zoals Rhofade of Soolantra, of een laaggedoseerd oraal antibioticum, zoals Oracea. Of ze kan gepulseerde laserbehandelingen aanbevelen om rode capillairen aan het oppervlak te wissen, hoewel je elk jaar of twee bij moet werken.

4 Je huid voelt stekelig als je zweet en jeukt als je slaapt

Waarschijnlijk verdachte: Atopische dermatitis. De meest voorkomende vorm van eczeem, het treft 10 procent van de mensen en kan in sommige gevallen zo ongemakkelijk zijn dat het de slaap en regelmatige activiteiten verstoort. Het hele huidoppervlak wordt aangetast - de hele huidbarrière en het immuunsysteem werken niet zo goed als zou moeten, zegt Joshua Zeichner, directeur cosmetisch en klinisch onderzoek bij de afdeling Dermatologie van het Mount Sinai-ziekenhuis in New York City. Dat maakt het moeilijker voor de huid om vocht vast te houden en bacteriële en virale infecties te bestrijden, waardoor je vatbaarder wordt voor uitdroging, irritatie en huiduitslag. Producten gemaakt voor de gevoelige huid zouden moeten helpen; vermijd agressieve zepen en alles wat geparfumeerd is, en bevochtig vaak. Mogelijk hebt u ook een receptcrème nodig om de onderliggende ontsteking aan te pakken, merkt Zeichner op.

5 De hoeken van je ogen en oogleden zijn permanent roze en prikkelbaar

Waarschijnlijk verdachte: Contactdermatitis, waarbij uw huid reageert op een irriterend of allergeen aan het oppervlak. Je zou denken dat de huid rond de ogen gewoon ultragevoelig is, maar vaak zitten er irriterende stoffen op je vingers als je over je ogen wrijft. Veelvoorkomende boosdoeners zijn formaldehyde in nagellak en nikkel via sieraden, autosleutels, ritsen, jeansknopen en munten. Huiduitslag die op specifieke locaties voorkomt en duidelijke grenzen heeft, komt meestal van een externe bron, zegt Zeichner. Een dermatoloog kan een patch-test doen om vast te stellen waar u op reageert.

6 Het is moeilijk om een ​​nieuw product te vinden dat je huid niet in vlammen laat opgaan

Waarschijnlijk verdachte: Gevoelige huid. Als elk product dat je probeert irritatie veroorzaakt - en je hebt geen rosacea of ​​eczeem - heb je mogelijk een inherent reactieve huid. Wees voorzichtig met geur, lanoline en wondcrèmes met neomycine (probeer Vaseline Jelly Original, $ 3,50; target.com ). Kies voor minerale zonnefilters. De vuistregel van Mariwalla: blijf bij producten met minder dan 10 ingrediënten en je geeft je huid de lichte aanraking die het verdient.