Dit artikel verscheen oorspronkelijk op MIMI .

Ik heb een behoorlijk aantal serums, crèmes en reinigingsmiddelen gezien die een vlekkeloze teint beloven, en hoewel ik een bepaald regime ik zweer bij , soms is natuurlijk gaan het beste wat je voor je huid kunt doen. Het is gewoon voelt goed, weet je?

Ik voeg al kaneel toe aan mijn havermout en gember om een ​​bijzonder onaangename kater te kalmeren, maar kruiden moeten nog in mijn schoonheidsroutine worden opgenomen. De goeroes achter Spiceologist beweren dat je kruidenkast misschien wel je best bewaarde schoonheidsgeheim is. Specerijen en kruiden hebben vaak spijsverterings- of antioxiderende eigenschappen en veel bevatten veel ontstekingsremmende middelen en voedingsstoffen die uw huid en haar nodig hebben om er gezond uit te zien. Het plaatselijk aanbrengen van kruiden met lotions, tonics en wasbeurten helpt de gezondheid van het grootste orgaan van uw lichaam, uw huid, te behouden. Om beter te begrijpen welke specerijen en kruiden het beste werken, tikten we chef Pete Taylor aan en prezen foodblogger , Heather Scholten voor hun expertise.

gerelateerde items

1 Saffraan

De unieke kleur en smaak van saffraan geven het culinaire en medicinale eigenschappen die het over de hele wereld bekend maken. Rijk aan vitamine A, B1, B2, B3, vitamine C, ijzer, kalium, zink, selenium, foliumzuur en vele andere voedingsstoffen, heeft saffraan antibacteriële en antimicrobiële eigenschappen, vandaar dat het geweldig is voor acne en een puistje-gevoelige huid . Saffraan verheldert de teint en maakt de huid stralend en mooi. Proberen: Saffraandraden .

twee Kruidnagel

Tandartsen gebruiken traditioneel kruidnagelolie als verdovend middel. Toegepast op de huid, heeft het antimicrobiële eigenschappen die het een effectieve reiniger en acnebestrijder maken. Daarnaast kan kruidnagel of kruidnagelolie worden gebruikt om haaruitval te voorkomen. Het kan ook worden gebruikt om het haar te verdikken. De uitnodigende geur is nog een bonus! Proberen: Kruidnagel Poeder .

3 Kurkuma

Het actieve ingrediënt van kurkuma is curcumine, dat potentiële kankerbestrijdende eigenschappen heeft. Het zorgt ervoor dat beschadigde cellen gemakkelijker zichzelf vernietigen. Kurkuma is gunstig voor de vette huid omdat het de productie van talg reguleert, een olieachtige substantie die wordt geproduceerd door de talgklieren. Kurkuma is een uitstekend exfoliërend middel en kan tekenen van veroudering helpen elimineren. Proberen: Kurkuma Wortelpoeder .

4 Kaneel

Kaneel verwarmt de huid wanneer het wordt aangebracht, dus het wordt vaak aangetroffen in weken en wrijven. Dankzij de schimmeldodende en antibacteriële eigenschappen helpt kaneel de teint te verbeteren, dode huidcellen te verwijderen en de glans en soepelheid van de huid te herstellen (houd er rekening mee dat het de gevoelige huid kan irriteren). Proberen: Kaneel .

5 Venkel

Deze wortel, met zijn lichte zoethoutsmaak, is vooral goed voor de gevoelige huid; het vermindert roodheid en irritatie en kan helpen de gevoeligheid veroorzaakt door blootstelling aan de zon te minimaliseren. Bij consumptie geeft venkel een verkoelend effect op de huid. Het verzacht ontstekingen en huidirritatie. Proberen: Venkelzaad .

6 Gember

Gember staat bekend om zijn lustopwekkende, antioxiderende en verstevigende eigenschappen die bijdragen aan een stralende huid. Gember is een krachtig antiseptisch en reinigingsmiddel en helpt de huid schoon, glad en vrij van vlekken te houden. Door verse gember op je huid te wrijven, kan de huidtint egaler worden en puistjes verminderen. Proberen: Gemberwortelpoeder .