Een gemengde huid is een lastig beest om te temmen. Ik word, net als vele anderen, geplaagd door dit huidverzorgingsvraagstuk. En wat nog moeilijker is dan de symptomen van een gecombineerde huid - droge plekken in combinatie met vette zones - is uitzoeken hoe je het in de wereld zou moeten aanpakken. Ik bedoel, je kunt acne-crème niet zomaar over je hele gezicht smeren, want dat zou de droge plekken alleen maar verergeren. En je kunt niet overal een dikke vochtinbrengende balsem opsmeren, want dat zou je breken. Wat geeft?

Als je je er beter door voelt, is je irritant grillige huid niet de enige. Volgens dermatologen is het omgaan met een gecombineerde huid een van de meest gestelde vragen. Om wat licht en evenwicht te werpen op de situatie, wendden we ons tot Tiffany Jow Libby, MD, een gecertificeerde dermatoloog in New York City, en Ranella Hirsch, MD, een gecertificeerde dermatoloog in Cambridge, Massachusetts.

gerelateerde items

een Houd je huidverzorgingsroutine eenvoudig

Volgens Dr. Libby, een zelfverklaarde lijder aan een gecombineerde huid, is eenvoud de sleutel als het gaat om een ​​gemengde huid. Als u een mengelmoes van verschillende producten over uw hele gezicht aanbrengt om te proberen het probleem aan te pakken, zal dit hoogstwaarschijnlijk de balans op uw huid verstoren, waardoor het probleem nog erger wordt. Een zachte, niet-comedogene reiniger die uw huid niet ontdoet van zijn vocht of overtollige oliën, en een vochtinbrengende crème die helpt om de balans van uw huid te behouden, zijn de sleutel tot een gezonde huidbarrière. Ik zou je routine beginnen met iets dat is ontworpen om poriënverstoppende olie en vuil te verwijderen zonder het uit te drogen, zegt ze. Na het reinigen is het altijd belangrijk om de huid te hydrateren en de beschermende huidbarrière terug op te bouwen. Naarmate we ouder worden, beginnen we veel vochtfactoren te verliezen die van nature in onze huid worden gemaakt, en transepidermaal vochtverlies neemt ook toe, wat betekent dat er meer water via onze huid verloren gaat.' Haar topkeuzes zijn Cetaphil Pro DermaControl Oil Removal Foam Wash ($ 15; ulta.com ) en Cetaphil Daily Hydrating Lotion ($ 18; ulta.com ) om dat vocht weer toe te voegen.

twee Kies voor hybride producten

Je hoort de term meestal als het over planten of auto's gaat, maar hybriden verwijzen ook naar een hele (briljante) categorie huidverzorging. Met deze innovatieve producten, meestal een mix tussen twee verschillende producten, kunt u meerdere voordelen krijgen in één formulering. Het geheim is om de balans te vinden tussen het behandelen van de vette en droge gebieden, zegt Dr. Hirsch. Een hybride product zoals gel-crème is geweldig voor mensen die vatbaar zijn voor puistjes, maar nog steeds vlekkerige droge plekken hebben. Ik raad Bioderma Hydrabio Gel-Crème altijd aan ($ 25; dermstore.com ) - het heeft BHA's en salicylzuur, dat helpt de olie te laten weken en puistjes te voorkomen, samen met niacinamide en squalaan om op te helderen en te hydrateren.

3 Gebruik verschillende huidverzorgingsproducten op verschillende plaatsen

Na het gebruik van een huidverzorgingsproduct, merkt u misschien dat het ene gebied slechter wordt en het andere beter. Klinkt bekend? Met name je T-zone (het centrale deel van je gezicht, inclusief je voorhoofd, neus en kin) is vetter omdat de olieproducerende klieren van je huid daar meer geconcentreerd zijn. Dr. Hirsch biedt een gulden middenweg voor deze situatie: omdat uw huid deels droog en deels vettig is, raden we u over het algemeen aan om de drogere delen van uw gezicht aan te pakken met uw normale regime (zachte reiniger, vochtinbrengende crème en antioxidant) en vervolgens andere bijzonderheden over de olieachtige delen.

Je zult ook aanvullende voedende formuleringen, zoals een crème of verzachtend middel, willen toevoegen aan drogere delen van je gezicht, voegt Dr. Libby eraan toe. Voor het gezicht is het aanbrengen van zwaardere crèmes prima. De droge delen van de gecombineerde huid verdragen crèmes goed en hebben vaak dat extra vochtgehalte nodig om de huid in balans te houden.

4 Sla de moisturizer NIET over

Het vette deel van je gezicht kan ineenkrimpen bij de gedachte aan het aanbrengen van een vochtinbrengende crème, maar het volledig vermijden van de praktijk kan de oorzaak zijn van je gecombineerde huid. Sommige mensen denken dat je acne moet uitdrogen - dit is gewoon niet waar, en alleen maar omdat de plaatselijke middelen die worden gebruikt voor de behandeling van acne de huid ernstig kunnen uitdrogen. Het hebben van een gecombineerde huid is nog meer reden om je huid gehydrateerd te houden, dus laat de lotions, crèmes en oliën maar komen. Je kunt spaarzaam aanbrengen op je hele gezicht en verdubbelen op de plekken waar je het het meest nodig hebt.

5 Zoek naar niet-comedogene moisturizers

Als je je gezicht hydrateert, moet je voorzichtig zijn met wat je aanbrengt. Alle acne begint met verstopte poriën (ook wel comedonen genoemd), volgens Dr. Libby. Om dit te voorkomen, moet u opletten voor producten die als comedogeen zijn bestempeld, aangezien u daarvan weg wilt blijven. Je moet ook voorzichtig zijn om het niet te overdrijven met retinol of occlusieve zalven aan te brengen, die witte vlekken zoals milia kunnen veroorzaken die de poriën verstoppen.