Het is algemeen bekend dat elke dag wassen met shampoo voor velen van ons grote haarproblemen kan veroorzaken: droogheid, breuk, kroezen. Het is echter moeilijker om de volgende natuurlijke vraag te beantwoorden: zo niet elke dag, hoe vaak moet ik mijn haar dan wassen? We hebben het aan topkappers en dermatologen gevraagd, en ze zeggen dat het afhangt van de haartextuur, het kapsel en de conditie van de hoofdhuid. Bekijk de details over hoe vaak je haar moet wassen.

Waarom je je haar niet elke dag moet wassen

De hoofdhuid produceert oliën die door de haarschacht stromen en de hydratatie vasthouden. Te vaak wassen met shampoo wast deze oliën weg voordat ze ergens heen gaan, waardoor je haar droog blijft. Overmatige droogheid leidt dan tot aanzienlijke breuk, zei Dr. Michelle Henry van Laser & Skin Surgery Center in New York.

Hoe vaak moet je je haar wassen op basis van textuur?

Vernon François, haarstylist van beroemdheden en oprichter van de Vernon Francois Collection, zegt dat het antwoord afhangt van zowel de haartextuur als de levensstijl. Ieders haar is uniek, zegt hij. Als je regelmatig in de sportschool bent, heeft dat invloed op hoe vaak je je moet wassen. Probeer een paar verschillende opties uit en kies wat het beste bij je haar en je levensstijl past. Ook is textuur van belang. Hoe krullerig haar is, hoe moeilijker het is voor oliën die door de hoofdhuid worden aangemaakt om door de haarschacht te stromen (vanwege de kronkels en bochten van de lokken). Deze oliën zijn natuurlijke vochtinbrengende middelen die het haar gehydrateerd en gezond houden. Krullend en krullend haar is van nature droger en daarom gevoeliger voor overmatig wassen.

Krullend en krullend haar: een keer per week
Jessica O'Brien, artistiek onderwijzer en styliste bij Ouidad in New York City, zegt in plaats van te zoeken naar een strikte richtlijn, haar te wassen als het vies is. Vies - met echt vuil of opbouw, benadrukt ze. Zweet en olie zijn geen vuil. Anders gewoon afspoelen met water. Krullend haar heeft een verhoogde cuticula (niet plat, zoals steil haar) vanwege de bochten in het haar. Hierdoor kan natuurlijk vocht ontsnappen, zei O'Brien, dus het is bijna altijd van nature droog. Degenen met krullend haar moeten een vochtinbrengende shampoo gebruiken, zoals Ouidad Ultra-Voedende Reinigingsolie , elke keer dat ze zich wassen.

Steil en golvend haar: elke twee of drie dagen
Steil en golvend haar zal variëren in vettigheid. Davide Marinelli, Oribe-docent en eigenaar van Davide Hair Studio, zegt dat het creëren van een aangepaste routine de sleutel is. Zoek een systeem dat je haar textuur geeft zonder het te verzwaren, zei hij. Het kan zijn dat u moet testen wat voor u het beste werkt om de gewenste resultaten te krijgen: een leave-in conditioner, een volumegevende shampoo, een verhelderende shampoo of een combinatie van alles. Om een ​​gezonde hoofdhuid en haar te behouden, is het goed om je natuurlijke oliën te behouden en niet te veel te reinigen. Maar voor sportfanaten of mensen met overmatig vet haar en hoofdhuid die echt vaak willen wassen, probeer een 2-in-1 niet-schuimende reiniger, zoals Oribe Reinigingscrème voor Vocht en Controle Mo , die het haar zal reinigen zonder de natuurlijke oliën te verwijderen.

Hoe vaak moet je je haar wassen op basis van huidtype?

In de eindeloze strijd om aandacht verliest de hoofdhuid bijna altijd van het haar. Maar elke keer dat je wast, is het de hoofdhuid die de TLC zou moeten krijgen. Richt de was daar, in plaats van op het haar zelf. Je haar wordt schoon genoeg als zeepsop langs de schacht glijdt. Een vette hoofdhuid kan het haar ook vettig maken, vooral voor mensen met stijler haar (omdat de talg die door de hoofdhuid wordt geproduceerd gemakkelijk langs de haarschacht kan stromen).

Normaal tot droog: elke drie tot vier dagen
Marinelli raadt aan om elke drie tot vier dagen te wassen, maar als je denkt dat je misschien vaker moet wassen, gebruik dan om de dag een conditionerende spoeling (in plaats van een volledige wasbeurt). Breng conditioner aan op je haar en spoel uit met lauw water. Als je hoofdhuid aan de drogere kant van normaal is, breng dan een paar druppels haarolie aan, zoals Oribe Gold Lust voedende haarolie , voor een vochtboost.

Super vet
De sleutel om een ​​​​zeer vette hoofdhuid gelukkig te houden, is regelmatige verhelderende shampoobehandelingen - minstens om de twee weken, zegt Marinelli. Een vette hoofdhuid kan gelijk staan ​​aan vet haar. Marinelli raadt het gebruik van volumineuze shampoos aan om overtollige oliën te verwijderen. En in plaats van een traditionele dikke, afspoelbare conditioner te gebruiken, gebruik je een lichtgewicht leave-in conditioner na het douchen. Leave-ins zullen je haar niet verzwaren.

Super droog en roos
Er zijn zoveel onderliggende oorzaken van een droge hoofdhuid - dermatitis, overtollige gist, zelfs zonnebrand - dat het voor experts moeilijk is om precies te bepalen hoeveel wasbeurten het doel is. Maar verwar een droge hoofdhuid niet met roos, wat eigenlijk het gevolg is van: overmaat olie op de hoofdhuid. Als je gelige schilfers hebt die een paar dagen na het wassen aankomen, is de kans groot dat het roos is. Shampoo met roos-specifieke reiniger ongeveer drie keer per week met koud water om de aandoening onder controle te houden.

Hoe vaak moet je je haar wassen op basis van styling?

Als je vaak blow-outs krijgt en in de loop van de week veel droge shampoo gebruikt om ervoor te zorgen dat je blow-out het laatst blijft, was je haar dan volgens je haar- of hoofdhuidtype, maar voeg om de twee weken een verhelderende shampoo toe aan de routine, met een diep conditioner te volgen, stelt Marinelli voor.

Als je een stylingproduct gebruikt dat een zware, vettige opbouw achterlaat, moet het van het haar en de hoofdhuid worden gewassen. Productophoping kan het haar uitdrogen en ervoor zorgen dat het zijn elasticiteit verliest, zei O'Brien. Om ophoping te verwijderen, reinig je met een milde, zuiverende shampoo, zoals Ouidad Superfruit Renewal Clarifying Cream Shampoo . Deze is vooral goed voor gestructureerd haar - typische verhelderende shampoos zijn te hard voor krullen.

Vlechten en extensions veroorzaken ook enige verwarring over wassen. Hoewel het verleidelijk kan zijn om je wasroutine wat rustiger aan te doen omdat de hoofdhuid bedekt is (en in een poging om het kapsel te behouden), probeer je toch minstens om de week een wasschema aan te houden. Concentreer je op de hoofdhuid als je wast en zorg ervoor dat je onder de vlechten wast.

Hoe vaak moeten mannen hun haar wassen?

Omdat herenkapsels doorgaans veel korter zijn, heeft de talg die door de hoofdhuid wordt geproduceerd een kortere afstand om het haar grondig te hydrateren. Mannenhaar is over het algemeen niet zo droog en kan daarom meer wassen verdragen, zei Dr. Henry. Maar dat betekent niet dat mannen meer moeten wassen. De frequentie hangt echt af van levensstijlfactoren, zoals sporten en de conditie van de hoofdhuid en het haar.