Goed nieuws voor degenen die aan het eind van een lange dag gewoon onder de lakens willen kruipen en hun ogen willen sluiten: nieuw onderzoek is in tegenspraak met het lang gekoesterde idee dat koppels die meer seks hebben gelukkiger zijn.

In een studie uitgevoerd door Carnegie Mellon en gepubliceerd in de Tijdschrift voor economisch gedrag en organisatie , beweren onderzoekers dat mensen simpelweg niet gelukkiger worden door meer seks te hebben. In plaats daarvan zijn mensen die meer seks hebben in de eerste plaats waarschijnlijk gelukkiger en gezonder. Vertaling: Als je ongelukkig bent, zal het hebben van seks je waarschijnlijk niet gelukkiger maken - sterker nog, de verhoogde frequentie kan leiden tot een afname van het verlangen naar en het genot van seks.

De deelnemers - 128 gezonde, getrouwde individuen (in heteroseksuele relaties) tussen 35 en 65 jaar - werden willekeurig toegewezen aan een van de twee groepen: de eerste groep kreeg geen instructies over seksuele frequentie, terwijl de andere werd gevraagd om de hoeveelheid seks die ze per week hadden.

Om te bepalen hoe de frequentie van intimiteit het geluk beïnvloedde, vulden de koppels aan het begin van het onderzoek een enquête in om basislijnen vast te stellen voor gezondheid, geluksniveaus en seksuele gewoonten. Tijdens het onderzoek beantwoordden de deelnemers regelmatig vragen om die niveaus te controleren. En aan het einde van het onderzoek werd een laatste onderzoek uitgevoerd om te peilen of die niveaus in de loop van de periode van drie maanden waren veranderd.

In tegenstelling tot wat? eerder onderzoek suggereert: , ervoeren de stellen die werden gevraagd om meer seks te hebben - en ook meer seks hadden - een kleine a verminderen in geluk, en rapporteerde een lager seksueel verlangen en minder plezier.

Dit kan worden toegeschreven aan het feit dat koppels werd gevraagd om seks te hebben, in plaats van er zelf aan te beginnen, zeggen onderzoekers.

'Misschien hebben koppels het verhaal dat ze zichzelf vertelden over waarom ze seks hadden veranderd, van een activiteit die ze vrijwillig deden in een activiteit die deel uitmaakte van een onderzoek. Als we het onderzoek opnieuw zouden doen en het ons konden veroorloven om het te doen, zouden we proberen de proefpersonen aan te moedigen meer seks te hebben op een manier die hen in een sexy gemoedstoestand brengt, bijvoorbeeld met babysitten, hotelkamers of Egyptische lakens, in plaats van hen daartoe opdracht te geven', zegt George Loewenstein, hoofdonderzoeker van het onderzoek en de Herbert A. Simon University Professor of Economics and Psychology aan het Dietrich College of Humanities and Social Sciences.

Ondanks de bevindingen zijn de auteurs van het onderzoek van mening dat de meeste paren niet genoeg seks hebben en dat regelmatige intimiteit doet zijn voordelen bieden. Wat advies? In plaats van zich te concentreren op het verhogen van de seksuele frequentie tot het niveau dat ze aan het begin van een relatie ervoeren, willen koppels misschien werken aan het creëren van een omgeving die hun verlangen opwekt en de seks die ze hebben nog leuker maakt', zegt Krishnamurti, een onderzoeker. wetenschapper in CMU's Department of Engineering and Public Policy.

waar een thermometer in een kalkoen te steken