8 april 2020 8 april 2020 Inhoud
- Lavendelbad maken?
- Hoe maak je een kaneelbad?
- Zelfgemaakte badweek voor jeukende huid
- Hoe maak je een natuurlijk bad?
Als je geen epsomzout hebt, zijn er geweldige manieren om ontspannende baden zonder zout te maken. In dit bericht presenteer ik een paar geweldige recepten die je laten zien hoe je een ontspannend bad kunt maken.
Alle onderstaande recepten gebruiken geen epsomzout (of enig ander zout) en kunnen worden gemaakt met ingrediënten die je waarschijnlijk al in huis hebt.
Lavendelbad maken?
De hoofdingrediënten in dit recept zijn Maïszetmeel en Lavendelolie. Maïszetmeel is een geweldige fopspeen voor huidirritaties zoals zonnebrand en huidallergieën. Als je van koken houdt, heb je waarschijnlijk al een doos maizena in je keuken staan.
Hier leest u hoe u een lavendelbad maakt:
Ingrediënten:
- 1/4 kopje maizena
- 1/2 kopje melkpoeder
- 2 kopjes warm water
- 6 druppels etherische oliën van lavendel
Routebeschrijving:
Voeg de maizena, melkpoeder en warm water toe aan een mengkom en klop alles door elkaar tot je een gladde consistentie hebt bereikt. Voeg de essentiële lavendelolie toe en giet het mengsel in je bad.
Hoe maak je een kaneelbad?
Kaneelbaden zijn geweldig voor een huid die gevoelig is voor acne. Volgens een artikel in het International Journal of Pharmaceutical Science Invention, heeft kaneel antischimmel- en antibacteriële eigenschappen die goed werken tegen acne en huidvlekken.
Hier leest u hoe u een kaneelbad maakt:
Ingrediënten:
- 3 theelepels gemalen kaneel
- 3 eetlepels maizena
- 1/2 kopje bakpoeder
- 3/4 kop melkpoeder
- 1/2 kop havermout
Routebeschrijving:
- Meng in een kleine kom de poedermelk, bakpoeder, maizena en kaneel door elkaar.
- Pureer de havermout in een keukenmachine tot het een poedervorm is.
- Voeg de havermout toe aan het mengsel dat in stap 1 is gemaakt
- Roer en meng alles tot een gelijkmatige consistentie.
- Voeg het mengsel toe aan een kleine weekzak van kaasdoek. Bind de opening van de zak vast en doe hem in je bad.
Zelfgemaakte badweek voor jeukende huid
Als je een jeukende huid hebt, wil je dit havermoutbad misschien eens proberen. Volgens een studie gedaan in 2012 , kan havermout je huid beschermen en jeuk veroorzaakt door eczeem verzachten.
Voor dit recept gebruiken we een grotere hoeveelheid ingrediënten om het mengen gemakkelijker te maken. Dit recept is goed voor een paar baden.
Hier leest u hoe u een bad kunt maken voor een jeukende huid:
Ingrediënten:
- 1/4 kop havermout
- 1/4 kopje amandelmeel
- 1/2 kop maizena
- 4 kopjes melkpoeder
- 5 druppels vitamine E
Routebeschrijving:
- Pureer de havermout in een keukenmachine tot het een poedervorm is.
- Meng de overige ingrediënten in een grote kom.
- Meng de havermout erdoor en zorg ervoor dat alles tot een gelijkmatige consistentie wordt gemengd.
- Meet 1/2 tot 3/4 kop van het mengsel af en doe het in een kaasdoekzak.
- Bind de zak vast en stop hem in je bad.
- Bewaar de rest voor later gebruik.
Hoe maak je een natuurlijk bad?
Dit recept maakt gebruik van Castilla-zeep, een zeep gemaakt van een verscheidenheid aan verschillende natuurlijke oliën. De oliën zijn afkomstig van planten, noten en groenten. Deze omvatten olijven, kokosnoten, hennep, amandelen en walnoten.
Hier leest u hoe u een natuurlijk bad kunt maken:
Ingrediënten:
- 1/4 kopje vloeibare castillazeep
- 1/2 kopje honing
- 1/2 kopje druivenpitolie*
Als je geen druivenpitolie wilt gebruiken, kun je deze vervangen door amandelextract (1/2 theelepel)
Routebeschrijving:
Meng alle ingrediënten eenvoudig (zachtjes) door elkaar. Je wilt de ingrediënten niet te veel opschuimen, want de castillazeep zorgt voor bubbels. Voeg het mengsel langzaam toe aan je bad en schuim het water een beetje op. U zult merken dat er zich veel bellen zullen vormen. Ga door met het toevoegen van het mengsel totdat u uw tevreden bellenniveau hebt bereikt. Bewaar de rest van de zeep in een bakje voor later gebruik.
Was dit bericht nuttig? Laat ons weten of je dit bericht nuttig vond. Dat is de enige manier waarop we kunnen verbeteren.Ja nee
