Je focus moet nu liggen op het voorkomen van fijne lijntjes en verkleuring als gevolg van schade door de zon, en op het behandelen van volwassen acne, een aandoening die 50 procent van de 30-plussers treft, zegt Jessica Wu, een dermatoloog in Los Angeles. (Interessant is dat van die 50 procent slechts de helft als tiener met acne te kampen had.) Zelfs als je geen last hebt van volwassen acne, zul je baat hebben bij diepreinigende producten, aangezien je huid waarschijnlijk vetter is dan die van je moeder. leeftijd. 'Vroeger was normaal het meest voorkomende huidtype bij vrouwen van in de dertig, maar nu is het een gecombineerde huid', zegt Schultz. Deze toename van de talgproductie kan het gevolg zijn van dezelfde factoren die de piek in volwassen acne veroorzaken, namelijk stress, hormonale onevenwichtigheden en de toenemende aanvallen van vervuiling.

Uw eenvoudige huidverzorgingsstrategie

AM

wat is de beste manier om een ​​oven schoon te maken

Zachte reiniger
Wu zegt op deze leeftijd te kiezen voor iets milds in plaats van medicinaal om te voorkomen dat de huidbarrière (ook wel het schild tegen irriterende stoffen van buitenaf) wordt verstoord. Probeer Peter Thomas Roth Cucumber De-Tox Foaming Cleanser ($ 23, amazon.com ).

Antioxidant Serum
Antioxidanten, zoals vitamine C, helpen de vrije radicalen te bestrijden die rimpels versnellen. Ze kunnen ook ontstekingen verminderen en roodheid verminderen, zegt Fredric Brandt, een dermatoloog met praktijken in New York City en Miami. Probeer Skinceuticals Phloretin CF met vitamine C ($ 162, dermstore.com ).

Zonnescherm
Naast het voorkomen van fijne lijntjes en rimpels, zorgt het gebruik van een SPF van minimaal 30 ervoor dat puistjeslittekens niet donkerder worden, een veel voorkomend probleem voor mensen met diepere huidtinten, zegt Wu. Probeer La Roche-Posay Anthelios 60 ultralichte vloeibare zonnebrandcrème ($ 30, ulta.com ).

P.M.

Zachte reiniger
De meeste dermatologen zeggen dat je 's ochtends en 's avonds dezelfde reiniger kunt gebruiken. En als je gewoon te moe bent, veeg je je gezicht af met een reinigingsdoekje om de poriën schoon te houden. Probeer Burt's Bees Cucumber & Sage gezichtsreinigingsdoekjes ($ 6, drogisterij.com ).

Exfoliërende behandeling
Een retinoïde product - of, als je de angel niet kunt verdragen, een met glycolzuur - is de beste manier om acne aan te pakken en tegelijkertijd lijnen te voorkomen. Probeer StriVectin Advanced Retinol Intensive Night Moisturizer ($ 112, Streefctin.com ) of Olay Regenerist Night Resurfacing Elixir met glycolzuur ($ 31, amazon.com ).

leuke spelletjes voor volwassenen thuis