Dit artikel verscheen oorspronkelijk op Betere huizen en tuinen .
Of het nu verplicht is in jouw stad of alleen wordt aangeraden, het dragen van een gezichtsmasker in het openbaar is een manier om de verspreiding van COVID-19 te vertragen. Maar gewoon je mond bedekken met een losse sjaal of bandana is niet genoeg om ziektekiemen te filteren en voorkomen dat virusveroorzakende ademhalingsdruppeltjes zich naar anderen verspreiden. Hoewel een soort gezichtsbedekking beter is dan helemaal niets, kunt u de effectiviteit van uw gezichtsbedekking vergroten zelfgemaakte gezichtsmasker met een paar gebruiks- en verzorgingstips.
Hoe u een gezichtsmasker correct en veilig draagt
Volg deze do's en don'ts voor zelfgemaakte gezichtsmaskers om de veiligste pasvorm en functie te krijgen.
Doen: een masker met meerdere stoflagen gebruiken
Of je naai je eigen masker , mode en versie zonder naaien , of koop een kant en klare , moeten stoffen maskers meerdere lagen stof bevatten voor de beste bescherming, volgens de Centra voor ziektebestrijding en -preventie (CDC) . één studie gepubliceerd door de American Chemical Society ontdekte dat het toevoegen van extra lagen stof de effectiviteit verhoogt bij het blokkeren van deeltjes in de lucht, en strakker geweven materialen, zoals katoen met een hoge draaddichtheid, bieden een nog betere filtratie.
Niet doen: een masker losjes om uw gezicht dragen
Zelfs een masker gemaakt van de beste beschermende materialen is alleen effectief als het goed past. dezelfde studie ontdekte dat openingen rond de randen van maskers de efficiëntie met meer dan 50% kunnen verminderen. Voor de beste pasvorm moet een gezichtsmasker uw neus en mond volledig bedekken, onder uw kin reiken en stevig achter de oren of het hoofd worden vastgezet met behulp van banden of elastische lussen.
Een slecht passend masker kan er ook voor zorgen dat uw bril die beslaat als je ademt . Om uw lenzen helder te houden, moet u ervoor zorgen dat uw masker strak om uw neus en de huid onder uw ogen zit. Sommige maskers bevatten een buigbare metalen strip die u rond de brug van uw neus kunt vormen. U kunt dit effect op een zelfgemaakt masker bereiken door een pijpenrager aan de bovenkant toe te voegen. Zorg er bovendien voor dat uw masker is gemaakt van ademende stof, zodat de lucht door het materiaal kan gaan in plaats van omhoog naar uw bril.
Doen: een filter aan uw masker toevoegen
Een filter biedt een extra beschermingslaag die uw gezichtsmasker kan helpen deeltjes in de lucht op te vangen. U kunt verschillende huishoudmaterialen gebruiken als zelfgemaakte gezichtsmaskerfilter , inclusief papieren handdoeken, koffiefilters en nylon kousen. Voordat u een filter aan uw masker toevoegt, moet u controleren of u door het materiaal kunt ademen om ervoor te zorgen dat de lucht door het filter gaat in plaats van eromheen. Plaats het filter tussen lagen stof en zorg ervoor dat het verwijderbaar is, zodat u het na elk gebruik kunt weggooien en vervangen.
Niet doen: uw gezicht aanraken terwijl u een gezichtsmasker draagt
Door uw gezicht aan te raken, kunnen ziektekiemen van uw handen naar uw mond of neus worden overgebracht en uw kans op ziek worden vergroten, dus probeer niet aan uw masker te friemelen als het eenmaal op is. Wanneer u uw gezichtsmasker verwijdert, raak dan het stoffen gedeelte (waar ziektekiemen kunnen vastzitten) niet aan en pak het alleen vast bij de oorlussen of banden. Zorg ervoor dat u uw ogen, neus of mond niet aanraakt wanneer u het afdoet, en was altijd je handen onmiddellijk daarna.
Doen: was je masker vaak
Stoffen maskers moeten vaak worden gewassen (idealiter na elk gebruik) om ze te ontdoen van ziektekiemen tussen het dragen. Jij kan ontsmet je stoffen masker door het in de wasmachine te gooien of het met de hand te wassen met warm water en wasmiddel. Vermijd het gebruik van agressieve chemicaliën zoals bleekmiddel of waterstofperoxide, die de stofvezels kunnen aantasten en de effectiviteit van het masker kunnen verminderen. Als uw masker wegwerpbaar is, moet u het onmiddellijk na gebruik weggooien.
Verwant: Hoe lang leeft het coronavirus op kleding?
Niet doen: een masker vervangen door andere beschermende maatregelen
Het dragen van een gezichtsmasker betekent niet dat je volledig beschermd bent tegen ziektekiemen (of vrijgesteld bent van het verspreiden ervan naar anderen). De meest effectieve beschermingsmiddelen tegen het coronavirus zijn nog steeds sociale afstand bewaren en distance vaak je handen wassen . En blijf zoals altijd thuis als je je ziek voelt.
