6 snelvriesmaaltijden

11 nietjes in de vriezer

  • Kipfilet
  • Italiaanse worst
  • Spek
  • Garnalen
  • Tortellini (of een andere gevulde pasta)
  • Knoedels
  • Erwten
  • Maïs
  • Spinazie
  • Edamame
  • Knapperig brood

Recepten

Als je de tijd en de ingrediënten hebt, maak dan ook de bijgerechten klaar.

  • Citroen-Honing Kip Met Olijven
    Serveer met: Perfect Gekookte Bruine Rijst En Appelmoes Kruidencake
  • Rokerige Maïs Chowder
    Serveer met: Verse kruidenpitabroodjes en pijnboompitten
  • In de pan gebakken knoedelsalade
    Serveer met: Gember-gemarineerde garnalen en kaneel en suiker tortilla strips and
  • Stoofpot van kikkererwten en worst
    Serveer met: Salade Groenen Met Witte Wijn Vinaigrette En Bananen Notenbrood
  • Tortellini met erwten en dragon
    Serveer met: Krokant Knoflookbrood en Abrikozenkruimels
  • Zout en Peper Garnalen Met Thaise Gebakken Rijst
    Serveer met: Sesam Sperziebonen en Gingersnaps met Gekristalliseerde Gember