De herfst is officieel aangebroken, en daarmee komen de veranderende bladeren, pompoen-gekruide lattes en de irritant droge huid. Hoewel het nog vroeg in het seizoen is, begin ik de effecten van de temperatuurdaling op mijn droge dermis al te voelen, en ik merk dat ik elke week meer en meer naar mijn zware crèmes grijp.
Met zoveel verschillende soorten lichaamsbevochtigers op de markt, kan het moeilijk zijn om erachter te komen welke u op uw huid moet smeren. Luigi L. Polla, MD, een gecertificeerde dermatoloog en oprichter van Voor altijd Instituut en Alchemie voor altijd , geeft ons een overzicht van het grootste verschil tussen bodycrèmes en bodylotions, en wanneer (slash hoe) je ze elk zou moeten gebruiken.
Wat beïnvloedt het vochtgehalte?
Het vochtgehalte van uw huid wordt beïnvloed door de extracellulaire matrix in de dermis. Wat is deze matrix eigenlijk, vraag je? 'Deze matrix is samengesteld uit collageen, elastine en meer, en is essentieel om de huid te helpen haar vochtgehalte te behouden (naast essentieel te zijn voor de technische eigenschappen van de huid),' legt Dr. Polla uit. 'Over het algemeen zal deze extracellulaire matrix afnemen met de leeftijd, wat leidt tot een drogere huid naarmate we ouder worden, evenals een 'uitdunnen' van de huid.' Andere factoren die van invloed zijn op het vochtgehalte van de huid zijn onder meer hormonen, vitaminetekorten, UV-stralen, ontstekingen en omgevingsfactoren.
Factoren in onze omgeving hebben een aanzienlijke invloed op de gezondheid (en het vochtgehalte) van onze huid. 'Dit kan variëren van temperaturen tot de aanwezigheid (hoeveelheid) van UV, tot het vocht in de lucht, tot de aanwezige verontreinigende stoffen en allergenen', zegt Dr. Polla. 'Onze huid zal inderdaad veranderen op basis van deze omgevingsfactoren, en daarom moet onze huidverzorgingsroutine regelmatig worden aangepast.'
Wat is bodycrème?
Je lichaam volstoppen met voldoende lotion om een DIY Slip 'N Slide te maken is niet het beste voor een aangetaste (d.w.z. eczeem, psoriasis, enz.) of uitgedroogde huid. Je moet in plaats daarvan kiezen voor bodycrème om de meeste hydratatievoordelen te krijgen na het baden, zegt de Amerikaanse Academie voor Dermatologie (AAD) , een groep van meer dan 20.000 praktiserende dermatologen.
De naam zelf verraadt de textuur - een bodycrème is de dikste, rijkste van alle vochtinbrengende producten voor het lichaam, omdat het meestal een hoger percentage oliën en een lager percentage water in de formulering bevat. Hoewel zalven voor sommige mensen minder aantrekkelijk kunnen zijn omdat ze op olie zijn gebaseerd en daarom vetter aanvoelen, hebben ze het grootste verzachtende effect (verzachtende stoffen zijn stoffen die de huid helpen kalmeren en het vochtgehalte verhogen). Ze creëren ook een barrière tussen de huid en de omgeving om vocht in de huid te helpen afsluiten. 'Ik raad al mijn patiënten lichaamscrèmes aan en geloof dat iedereen baat zal hebben bij het gebruik van een lichaamscrème; uw inspanningen om veroudering tegen te gaan, reiken immers veel verder dan uw nek en decolleté', zegt dr. Polla. 'Het is echter vooral essentieel voor meer volwassen patiënten om te gebruiken, omdat hun extracellulaire matrix is verminderd.' Hij beveelt Alpha KM Body Cream aan ($ 26; amazon.com ). 'Dit product bevat ammoniumlactaat, een ingrediënt dat vooral gunstig is voor extra, extra droge huidtypes.'
Een andere ongelooflijk luxe, superrijke bodycrème (hoewel een investering) die tijdens de koudere maanden krachtige hydratatie biedt, is Augustinus Bader The Body Cream ($ 165; sephora.com ). Met het kenmerkende TFC8-complex, bisabolol en sheaboter van het merk, is deze bodycrème de uitgave waard en gaat hij het hele seizoen mee.
Wat is bodylotion?
Bodylotion daarentegen 'duidt doorgaans op een iets lagere viscositeit in vergelijking met een crème', legt Dr. Polla uit. 'Een bodylotion zal meer water bevatten dan olie en de textuur zal minder dik zijn. Omdat de emulsie-eigenschappen meer verdund zijn dan die van crèmes en zalven, is dit type product meestal het beste voor iemand die geen last heeft van een erg droge huid.'
Als je iemand bent die niet houdt van het gevoel van een dikke bodycrème, en liever een snel intrekkende textuur die licht aanvoelt en toch hydrateert op de huid, kies dan voor een bodylotion. Enkele van de favorieten van Dr. Polla zijn Alchimie Forever Soothing Body Lotion ($ 49; dermstore.com ) vanwege zijn textuur en botanische antioxidanten. 'Het heeft ook een subtiele lavendelgeur die ik bedwelmend vind', zegt hij.
Dr. Polla is ook dol op La Roche-Posay Lipikar Daily Repair Moisturizing Body Lotion ($ 18; https://www.saksfifthavenue.com/product/aromatherapy-associates-revive-message-body-oil-0400091985383.html&u1=RSBodyCreamorLotionTheDefinitiveAnswerontheBestIsswerontheBestize33225 tracking-affiliate-name='www.saksfifthavenue.com' data-tracking-affiliate-link-text='saksfifthavenue.com' data-tracking-affiliate-link-url='https://www.saksfifthavenue.com/product /aromatherapy-associates-revive-message-body-oil-0400091985383.html' data-tracking-affiliate-network-name='Rakuten' rel='sponsored'>saksfifthavenue.com ) is een hydraterende, ontspannende en rustgevende optie.
VERWANT : 2 keer is het beter om body wash over zeep te gebruiken - en 3 keer is het dat niet
'Het is ook erg belangrijk om in de winter voor je handen te zorgen (ik noem ze vaak je tweede gezicht'), zegt dr. Polla. 'De kou en de wind zullen de nagelriemen en de huid van de handen uitdrogen; op hun beurt kunnen de handen er asgrauw en verouderd uitzien en door de kou ruw en oncomfortabel aanvoelen.' Om de huid goed gehydrateerd te houden, stelt Dr. Polla voor om producten te zoeken met hydraterende ingrediënten, zoals verschillende botanische oliën (zoals jojobazaadolie), vitamine E en hyaluronzuur.
Hoe verleidelijk ze ook zijn, het vermijden van lange hete baden (of douches) helpt ook om transepidermaal vochtverlies te voorkomen - plus, het opnemen van een luchtbevochtiger in uw huis of kantoor zal een grote bijdrage leveren aan het helpen van een droge huid tijdens de koudere maanden.
- Door Daley Quinn
