Hoe u uw kinderen in staat stelt om voor zichzelf te koken

Met Moederdag voor de deur dromen veel moeders misschien van ontbijt op bed, maar dat is niet altijd de realiteit. Dit jaar, in plaats van je kinderen de eer te geven voor een maaltijd die je eigenlijk voor jezelf hebt gemaakt, geef je ze de vaardigheden en hulpmiddelen die ze nodig hebben om zelf te koken (wees natuurlijk voorbereid op een maaltijd die misschien een beetje creatief ). In de aflevering van 'Things Cooks Know' van deze week bespreken presentatoren Sarah Humphreys en Sarah Karnasiewicz manieren om je kinderen de keuken in te krijgen, wat vaak gepaard gaat met een beetje vertrouwen van de ouders. Nee, een driejarige kan geen fornuis gebruiken, maar een cake ermee bakken is een goed moment om te oefenen met tellen en meten. Tegen de tijd dat ze hun tienerjaren hebben bereikt, zullen ze in staat zijn eieren te scrambleren, magnetronmaaltijden te bereiden en jongere broers en zussen te helpen bij het bereiden van een heerlijke maaltijd.

Karnasiewicz deelt een paar eenvoudige recepten die kinderen kunnen maken met weinig tot geen toezicht, waaronder een taco-diner of een vereenvoudigde salade nicoise. Ze biedt ook een paar eenvoudige recepten voor moederdagontbijt of -dessert - die u kan hier vinden. Vergeet niet om abonneer op iTunes zodat je geen enkele aflevering mist.