Ik krijg vreselijke blaren van mijn favoriete nieuwe schoenen.

Jen, via e-mail

De oplossing: De oude pleister als buffer werkt in een mum van tijd (snap je?), maar er zijn betere en discretere tactieken om te voorkomen dat nieuwe kicks je de verkeerde kant op wrijven. Meghan Cleary, de auteur van de stijlgids Schoen Ben jij dat? ($ 18, amazon.com ), raadt aan om schuimkussens op probleemplekken in schoenen te plakken. Foot Petals maakt verschillende maten, waaronder smalle stroken die op dunne banden passen ($ 7 voor acht, footpetals.com ). Of leen een truc voor hardlopers en bedek de blaargevoelige delen van je voeten met een onzichtbare anti-schuurbalsem voordat je schoenen aantrekt (probeer Bodyglide for Her; $ 8, drogisterij.com ). Voor ernstige wrijvingspreventie onder volledig dekkend schoeisel, stelt Marlene Reid, MD, een podotherapeut in Naperville, Illinois, een brede, zelfklevende elastische band voor (probeer de 3M Nexcare No Hurt Wrap; $ 5 bij drogisterijen). En overweeg een preventieve poging om de achterkant van uw hielen te beschermen, een veelvoorkomende plek voor blaren: duw voorzichtig een paar keer de bovenste achterste delen van nieuwe schoenen in om het materiaal zachter te maken voordat u ze draagt.

Bekijk meer manieren om blaren voorkomen .