Als je bent zoals de meeste vrouwen, besteed je behoorlijk wat tijd aan het verzorgen van de huid van je gezicht terwijl je je nek en borst vrijwel negeert. Maar deze regio's vertonen vooral snel leeftijd, om verschillende fysieke en ecologische redenen. Gelukkig is het nooit te laat om de effecten van veroudering te bestrijden, zegt Mary Lupo, een dermatoloog in New Orleans. Volg gewoon dit regime en leg die coltruien dan terug in de la.
Waarom zien je nek en borst er zo oud en zo snel uit?
Het ontbreken van talgklieren in je nek kan uitdroging veroorzaken, wat het verouderingsproces kan versnellen en je nek er verweerd uit kan laten zien, zegt Fredric Brandt, een dermatoloog met praktijken in New York en Florida. Nekhuid heeft ook de neiging tot laksheid. Combineer dat met al het draaien en draaien dat je dagelijks doet en je hebt een recept voor een crêpe textuur - de mooie uitdrukking die wordt gebruikt om een huid te beschrijven die zowel fijn gelijnd als uitgezakt is. Bovendien kan samentrekking van de platysma-spier (die ruwweg van onder de kin naar het borstbeen loopt) ervoor zorgen dat de verticale koorden van de nek er prominenter uitzien, zegt plastisch chirurg Adam R. Kolker uit New York City. De borst, of decolleté, is doorgaans steviger, maar het kan meer van de zon nodig hebben, omdat je nek vaak wordt overschaduwd door je kin, je haar of een hoed.
hoe witte schoenen schoon te maken zonder zuiveringszout
Dagelijks onderhoud
Het belangrijkste product om op je nek en borst aan te brengen, is een goede oude zonnebrandcrème - beter nog, een breedspectrum-vochtinbrengende crème met een SPF van 30 of hoger. Dit helpt droogheid en beschadiging door de zon tegen te gaan. Als je al wat verkleuring hebt door beschadiging door de zon of slappe nek en borst, raadt Jeanine Downie, een dermatoloog in Montclair, New Jersey, aan om alle anti-aging middelen die je gebruikt op deze plekken te gebruiken (een goede manier om te proberen is Prevage Anti -Veroudering + Intensief Reparatie Dagelijks Serum, $ 230; www.nordstrom.com ). De meeste mensen nemen de woorden ‘gezichtscrème’ te letterlijk, zegt ze. Alles voor het gezicht is over het algemeen goed voor de rest van het lichaam. Zoek naar crèmes met retinol of plantenextracten om de huid steviger te maken en naar bleekmiddelen, zoals kojiczuur, om de huidskleur te egaliseren. De uitzondering op de regel: mensen met een gevoelige nekhuid die snel vlekt (als je in deze categorie valt, weet je het waarschijnlijk inmiddels wel). Deze groep kan een nekspecifiek product overwegen (zoals Clarins Extra-Firming Advanced Neck Cream, $ 88; clarins.com ). Nekcrèmes hebben meestal zachtere actieve ingrediënten en zijn iets rijker dan gezichtscrèmes, zegt Brandt. (Nog twee nekcrèmes om te proberen zijn Dr. Brandt Do Not Age Neck Cream, $ 65, sephora.com ; en La Prairie anti-aging nekcrème, $ 240, 1.bloomingdales.com .)
Intensive Care
Als je nek en borst er erg verweerd uitzien, kan een exfoliërende behandeling op kantoor helpen, zegt Jordana Mattioli, een gediplomeerd medisch schoonheidsspecialiste in New York City. Een hightech resurfacing-optie voor de nek en borst is microdermabrasie ($ 150 en hoger per sessie; je hebt er mogelijk meerdere nodig om resultaten te zien), waarbij een apparaat wordt gebruikt om verkleuring pijnloos weg te zandstralen met fijne minerale kristallen. Een andere is een chemische peeling (ongeveer $ 150 voor één; misschien hebt u meer nodig), waarbij trichloorazijnzuur, azelaïnezuur of kojiczuur kan worden gebruikt om vlekken te verminderen en de stevigheid te verbeteren. Peels worden vaker op de borst gebruikt dan op de nek, omdat de borst de meer agressieve behandeling kan ondergaan.
Lichttherapie en lasers zijn een stap hoger in intensiteit dan exfoliatie en kunnen verbeterde anti-verouderingsvoordelen bieden voor de nek en borst. In de loop van verschillende sessies (elk $ 300 tot $ 500), behandelt IPL, of intens gepulseerd licht, ongelijke pigmentatie en de zichtbare of gebroken bloedvaten veroorzaakt door blootstelling aan de zon. Downie houdt van de Fraxel-laser ($ 1.000 tot $ 1.500 per sessie), vooral voor iedereen van 40 jaar of ouder. Meestal heb je meer IPL-behandelingen nodig om dezelfde resultaten te zien als bij Fraxel, dus op de lange termijn kan Fraxel geld en tijd besparen, zegt Downie. Maar plan een lang weekend om te herstellen van de roodheid, gevolgd door een week van schilferende huid. Wat betreft de behandeling van de lel, kan een Botox-injectie ($ 300 tot $ 500) de touwachtige look verzachten door de spierbeweging te verzwakken die tot een slappe nek kan leiden. Als je echter ernstig onder je kin wiebelt, is een operatie waarschijnlijk de beste optie, zegt Kolker. Sommige chirurgen voeren nekliften uit ($ 4.000 en hoger), maar de procedure wordt vaker gedaan als onderdeel van een face-lift ($ 7.000 tot $ 9.000).
st paddy's day of st patty's day
