De zomer is hier en het is tijd om naar buiten te gaan voor een broodnodige verademing. Hoewel je typische zomerplannen er dit jaar misschien niet hetzelfde uitzien, is een picknick naar het park of je achtertuin een perfecte manier om je weekendplannen op een veilige manier een gevoel van normaliteit en opwinding te geven. Hier zijn tips over welk voedsel je moet inpakken, manieren om veilig te blijven en sociale afstand te bewaren, plus hoe je je kunt vermaken tijdens je volgende picknickretraite in deze onzekere tijden.

wat is de schil van een citroen

VERWANT : Potlucks zijn op pauze - hier leest u hoe u deze zomer individuele porties kunt serveren (zonder uzelf gek te maken)

gerelateerde items

Scout uw locatie

Na maandenlang opgesloten te zijn geweest in je huis, is wat quality time buitenshuis doorbrengen de perfecte oplossing voor je quarantaineproblemen. Er moeten echter enkele voorzorgsmaatregelen worden genomen om uw uitje zo veilig mogelijk te laten verlopen. Als je van plan bent te picknicken, wil je misschien wat onderzoek doen of zelfs het gebied verkennen voordat je je koffers inpakt. Aangezien veel mensen uit hun isolement beginnen te komen, kun je zien dat lokale parken steeds drukker worden. Om zwaar verkeer te vermijden, wilt u misschien langs uw ideale picknickplaats rijden en zien welke gebieden het meest afgelegen zijn en u in staat stellen veilige sociale afstand te nemen terwijl u geniet van uw buitenfeest.

Zorg er bovendien voor dat u de openingstijden, voorschriften en sluitingen controleert, aangezien veel parken speciale aanpassingen hebben gemaakt aan hun typische regels om de veiligheid van hun bezoekers te garanderen. Als je in het park bent, wil je ook plekken met veel verkeer, drukke spitsuren en openbare ruimtes zoals barbecues, toiletten of picknicktafels vermijden om contact met mogelijk besmette oppervlakken te verminderen. Ten slotte, als u zich niet helemaal op uw gemak voelt om naar een openbare buitenruimte te gaan, kunt u uw achtertuin altijd omtoveren tot het picknick-uitje van uw dromen!

VERWANT: Hoe maak je (veilig) een roadtrip tijdens het coronavirus?

Plan uw gastenlijst zorgvuldig

Voordat u op de zaken vooruitloopt, moet u goed nadenken over wie u uitnodigt voor uw picknick. In het ideale geval moet u zich houden aan degenen met wie u tijdens de quarantaine nauw contact hebt gehad. Als u echter graag uw goede vrienden wilt zien die ook in quarantaine zijn geweest, kunt u dit doen door tijdens het picknicken veilig anderhalve meter uit elkaar te blijven. Zorg er bovendien voor dat elk feest zijn eigen benodigde uitrusting meebrengt, zoals dekens, stoelen, keukengerei, specerijen, eten, en gezichtsmaskers (!) om te voorkomen dat goederen moeten worden gedeeld of kruisbesmet. En onthoud, het is geen schande om een ​​tijdje alleen naar het park te gaan. Geniet van een individuele maaltijd met de natuur voor een tijdje om na te denken en innerlijke rust te vinden om je dag op te fleuren.

VERWANT: Google Maps heeft 5 nieuwe COVID-gerelateerde functies gelanceerd om u te helpen veilig door de buitenwereld te navigeren

hoe zich te ontdoen van bloed

Blijf onderweg schoon en sanitair

Wanneer u uw picknick inpakt, neem dan uw handdesinfecterend middel en doekjes mee om uw handen en items indien nodig schoon te maken en te steriliseren. Zorg ervoor dat u uw handen ontsmet of wast, speciaal voordat u begint te eten, en vermijd te allen tijde uw gezicht aan te raken. Om voorzichtig te zijn, pak wegwerphandschoenen in voor het geval u voedsel moet hanteren of het gevoel heeft dat uw handen niet helemaal schoon zijn wanneer het tijd is om te eten.

Verpak voedingsmiddelen die u niet met blote handen kunt aanraken

Verminder het contact tussen vuile handen en je eten door snacks in te pakken die je niet met je blote vingers aanraakt. Hier zijn enkele geniale ideeën:

• Haal gemakkelijk voorgesneden fruit en groenten terug met minimaal contact met een vork of wegwerp tandenstokers voor een kaasplankje.
• Prik watermeloenpartjes met ijslollystokjes in voor gemakkelijk snacken.
• Maak vorkvriendelijke, eenhapsfrittata's.
• Containers met deksels of glazen potten zijn een andere geweldige manier om voedsel dat geschikt is voor reizen en picknicken in te pakken. Wees creatief en maak een caprese-picknicksalade met mini-mozzarellabolletjes, cherrytomaatjes en basilicum.
• Pak een zevenlaagse dip in die je in afzonderlijke containers voor elke picknicker kunt bewaren.
• Vul de bodem van een glazen pot met ongeveer 2,5 cm ranchdressing en laad met staande julienne wortelen voor een vegetarisch dipsausje.
• Maak water met infusie of ijsthee door bessen of citrus toe te voegen in kleine glazen potten voor een koel zomerdrankje voor onderweg.

Houd uw voedsel uit de buurt van de temperatuurgevarenzone

Naast ervoor te zorgen dat uw handen schoon zijn voordat u gaat eten, wilt u er ook voor zorgen dat u uw bederfelijke levensmiddelen op de juiste temperatuur bewaart om mogelijke voedselvergiftigingsrisico's te voorkomen. Laat u niet meeslepen door de opwinding van uw picknick-uitje en vergeet uw zuivelproducten of vlees in de koeler of uit de zon te bewaren. Als vuistregel geldt dat de maximale blootstelling aan de temperatuur in de gevarenzone - dat wil zeggen tussen 40 ° F en 140 ° F - binnen vier uur moet zijn. Het is veiliger om voedsel weg te gooien dat langer heeft gestaan.

Ga veilig uit eten en steun lokale bedrijven

Hoezeer we het dineren in restaurants misschien ook missen, genieten van een maaltijd in de frisse, open lucht (zoals tijdens een picknick), is voorlopig misschien wel de veiligste optie. U kunt echter nog steeds lokale bedrijven en restaurants blijven steunen door uw favoriete etenswaren to-go te bestellen. Dit is de perfecte oplossing voor een probleemloze picknickvoorbereiding of een last-minute avontuur naar het park.

VERWANT: 7 manieren waarop u de restaurantindustrie nu kunt helpen

hoe borax te gebruiken in een voorlader

Blijf vermaakt in het park met contactloze activiteiten

Bewaar je potje cornhole of Spikeball voor een latere datum en kies in plaats daarvan voor contactloze spellen zoals bingo, Heads Up! of charades. Vergeet je draagbare speaker niet om wat van je favoriete jams te knallen, of speel wat meditatieve muziek en neem deel aan een (op afstand) yoga flow-sessie met een paar vrienden. Als je thuis van je picknick geniet, ga dan naar een hoger niveau en organiseer een Netflix-filmavond in de achtertuin met een projector, een draagbaar scherm en zelfgemaakte s'mores.