Het aanbrengen van zonnebrandcrème is niet iets waar je mee wilt rommelen, vooral in de zomer wanneer we lagen verliezen en lange uren buitenshuis doorbrengen. U weet dat u zonnebrandcrème moet aanbrengen - volledige stop. Maar hoe zit het met al die willekeurige, meer genuanceerde vragen over zonnebrandcrème die opborrelen: Wat is de beste zonnebrandcrème voor mijn gezicht en lippen? Hoe vaak moet ik opnieuw solliciteren? Hoe kan ik voorkomen dat mijn hoofdhuid aan mijn kant verbrandt? Dus hebben we de beste dermatologen van het land aangeboord voor de kennis van zonnebrandcrèmes en producten waar ze bij zweren, zowel voor zichzelf als voor hun gezin. Hier leest u hoe u uw huid dit seizoen kunt beschermen tegen beschadiging door de zon (en die rode kreeftengloed), rechtstreeks van de profs.
Toepassingsadvies
Dubbel (of driedubbel) omhoog
Ik breng twee lagen minerale zonnebrandcrème aan op mijn gezicht, oren en nek. Ik breng een laag aan, wacht vijf minuten en breng dan een tweede laag aan. Als ik lang in de zon ga, breng ik drie lagen aan op mijn onderooggebied, want dat is de plek die de meeste zon grijpt.
—Lily Talakoub, MD, van het McLean Dermatology and Skincare Center in McLean, Virginia
Vermijd een puinhoop
Ik breng SPF aan onder de douche. Ik droog me af met een handdoek, en dan begin ik aan de onderkant van mijn nek en eindig met mijn voeten. Ik doe mijn gezicht en hals op mijn ijdelheid. Ik gebruik EltaMD UV Clear 46 omdat het snel droogt, geen strepen geeft en geurvrij is.
-Patricia Wexler, MD, een dermatoloog in New York City
Kopen: EltaMD UV Helder breedspectrum SPF 46, $ 35; dermstore.com .
Bescherm uw deel
Ik stof een poeder zonnebrandcrème langs mijn haardeel. Ik was mijn haar maar twee keer per week, dus insmeren op een romige zonnebrandcrème werkt niet voor mij.
—Mona Gohara, MD, universitair hoofddocent dermatologie aan de Yale School of Medicine
Ontspan
Ik bewaar spray-on zonnebrandcrème in de koelkast. De gekoelde lotion voelt geweldig aan in de zomer, en de kou kan helpen de effectiviteit te behouden.
—Michelle Henry, MD, klinisch instructeur dermatologie aan het Weill Cornell Medical College in New York City
Wees creatief
Mijn vrouw smeert de kinderen meestal in met zonnebrandcrème. Je weet nooit in welke stemming ze zullen zijn, dus we hebben altijd een variëteit beschikbaar waaruit ze kunnen kiezen. Of het nu de vorm van de fles, de kleur van de verpakking of de consistentie is, ze geeft ze opties zodat ze niet zo veel ruzie maken over het aanbrengen ervan.
—Joshua Zeichner, MD, directeur van cosmetisch en klinisch onderzoek in dermatologie in het Mount Sinai Hospital in New York City
Nooit meer zweten zonder SPF
Ik ben dol op Supergoop Mineral Sunscreen Stick voor mijn buitentrainingen omdat het waterbestendig is en een afdichting op je huid vormt. Hardlopers hebben een hoger risico op melanoom en atypische moedervlekken. Ik doe een laagje om mijn ogen zodat er niets druppelt als ik transpireer. Ik zorg er ook voor dat ik het over een zonnebrandlotion op mijn kuiten breng - een van de meest voorkomende plaatsen voor melanoom bij vrouwen.
— Mona Gohara, MD
Kopen: Supergoop 100% minerale zonnebrandstick SPF 45, $ 24; amazon.com .
hoe kerstverlichting aan een boom te hangen
naakt solliciteren
Als je gaat zwemmen, breng dan zonnebrandcrème aan op je naakte lichaam voordat je je zwempak aantrekt. Als je zonnebrandcrème probeert op te doen en geen vlekken op je pak maakt, mis je vaak kleine plekjes.
—Heather D. Rogers, MD, oprichter van Doctor Rogers Restore Skin Care and Modern Dermatology in Seattle
Retoucheertrucs
Wees voorbereid
Ik ben een grote fan van Colorescience's Sunforgettable Total Protection Brush-On Shield SPF 50. Ik bewaar het in mijn auto voor last-minute omwegen. Als mijn kinderen naar het park willen en ik heb make-up op en ik wil geen zonnebrandcrème aanbrengen, dan breng ik de poederstick recht over mijn make-up en borstel op de zonnebrandcrème. Het is fantastisch.
—Lily Talakoub, MD
Kopen: Colorescience Sunforgettable Total Protection Brush-On Shield SPF 50, $ 65; dermstore.com .
Mis het niet - mist
Ik gebruik graag een spray-on zonnebrandcrème als een touch-up. Het is moeilijk om er zeker van te zijn dat je een spray-on zonnebrandcrème gelijkmatig hebt aangebracht, dus ik hou van lotions of crèmes voor de eerste toepassing. Maar sprays zijn uitstekend geschikt voor snelle retouches, vooral voor moeders met gladde kinderen die niet stil willen blijven.
—Michelle Henry, MD
plooi omhoog
Veel mensen vergeten hun lippen. Ik pak de Neutrogena lip-moisturizer met zonnebrandcrème van Walmart en breng deze af en toe aan als ik in de zon ben.
—Lily Talakoub, MD
hoe munten te reinigen met azijn en zout
Kopen: Neutrogena Norwegian Formula Lip Moisturizer SPF 15, $ 3; walmart.com .
Houd het handig
Bij het zwembad bewaren we Coppertone Water Babies Lotion Spray voor opnieuw aanbrengen na 40 minuten in het water. Dat is waar ik denk dat de meeste zonnebrandcrème faalt: het wordt niet opnieuw aangebracht. Mensen vergeten het op tijd te doen.
—Kavita Mariwalla, MD, een dermatoloog in West Islip, New York
Kopen: Coppertone Water Babies Zonnebrandlotion Spray SPF 50, $ 8; target.com .
Ken je zwakheden
Ik vind het moeilijk om opnieuw zonnebrandcrème aan te brengen, om eerlijk te zijn. Beschermende kleding en hoeden met een rand van 3 inch zijn twee van de belangrijkste stappen als het gaat om veilige zonnepraktijken. Zware transpiratie, wateractiviteiten en onvolledige toepassing zorgen ervoor dat zonnebrandcrème afslijt en de effectiviteit verliest, wat resulteert in onvoldoende bescherming tegen de zon. Kleding die is gelabeld met een Ultraviolet Protection Factor (UPF)-classificatie, doet het meest effectieve werk. De beoordelingen variëren van UPF 15 (goed) tot 50+ (uitstekend). Ik ben dol op het merk Mott50.
—Melissa Kanchanapoomi Levin, MD, oprichter van Entière Dermatology in New York City
Kopen: Lucia LS eendelig pak met ritssluiting aan de voorkant, $ 118; amazon.com .
