Zomerse hitte en stranddagen rechtvaardigen één uniform: een badpak. Stress en maatschappelijke druk om er bikiniklaar uit te zien, is een misvatting waarover grappen worden gemaakt door bloggers en beroemdheden gelijk.

Deze vrouwen zijn slechts enkele voorbeelden van mensen die bodyshaming publiekelijk afschaffen. Afgezien van de door Photoshop voorbereide berichten, bewijzen deze meer intieme foto's dat beroemdheden - in ieder geval in zekere zin - net als wij zijn. De nieuwste ster die deelneemt aan het gesprek is Hilary Duff, die naar Instagram ging om een ​​foto en bericht te delen over bodyshaming en zelfliefde.

VERWANT: Waarom het uitbreken van beroemdheden ons zo hard raakt

Ik plaats dit namens jonge meisjes, vrouwen en moeders van alle leeftijden, de 29-jarige actrice en moeder van de 5-jarige zoon Luca, gedeeld naast een foto waarop haar achterkant te zien is. Ik geniet van een vakantie met mijn zoon na een lang seizoen van fotograferen en gedurende die maanden wekenlang van hem weg te zijn geweest. Omdat websites en tijdschriften graag 'celeb-fouten' delen, heb ik ze!

is het beter om 's avonds of' s morgens te douchen

Ze vervolgde: Mijn lichaam heeft me het grootste geschenk van mijn leven gegeven: Luca, 5 jaar geleden. Ik word 30 in september en mijn lichaam is gezond en brengt me waar ik heen moet. Dames, [laten we] trots zijn op wat we hebben en stoppen met het verspillen van kostbare tijd van de dag door te wensen dat we anders, beter en foutloos waren.

VERWANT: 10 geweldige audioboeken gelezen door beroemdheden waar je van houdt

Een andere beroemde moeder die de krantenkoppen haalde voor haar openheid over lichaamspositiviteit, is Busy Philipps. Eind juni reageerde de 38-jarige actrice en moeder op degenen die kritiek hadden op haar zweterige Instagram-verhalen die ze na het sporten had gemaakt.

Iemand vroeg me of mensen mijn zweterige Instagram-verhalen leuk vinden en ik heb het gevoel dat het me eerlijk gezegd niet zo veel kan schelen, zei ze, terwijl ze een zweterige selfie deelde. Ik post die voor mezelf... Ik heb angst en heb een neiging tot depressie, maar ik heb gemerkt dat als ik zo zweet, ELKE DAG, ik me beter voel, ik ben rustiger, ik ben een betere moeder en die mist van angst of verdriet lijkt een beetje lichter.

Later in de post voegde ze eraan toe: Mijn doel is niet een perfect lichaam (daarvoor hou ik te veel van chips en salsa en margs). Mijn doel is om me de rest van mijn leven zo goed mogelijk in mijn lichaam en mijn brein te voelen.

Kayla Itsines, de populaire fitnessgoeroe die bekend staat om haar Bikini Body Guides-programma, is echt geworden over haar eigen striae. Hoewel haar 7,2 miljoen volgers vaak foto's van haar strakke buikspieren zien, besloot Itsines vorige maand een meer herkenbare foto te plaatsen.

Hé meiden!!! Deze is voor de dames die me vragen of ik ergens striae heb, ja dat heb ik zeker, ze ondertitelde een foto van zichzelf in een bikini. En als een van mijn vrienden of familie hier is, weet je hoeveel ik van ze hou!! Ik ben een vrouw en ik ben er trots op er een te zijn en deze tekens te hebben!