Hoe u uw handen gezond kunt houden?

  • Bewaar overal lotion. Plaats een handcrèmepompje bij elke gootsteen in je huis en berg tubes op reisformaat op in je bureaula en tas, zodat je nooit vergeet te hydrateren.
  • Verwen je nagelriemen. Gebruik na het douchen een nat washandje om de nagelriemen voorzichtig naar achteren te duwen, zodat ze de nagels omlijsten. Vermijd trimmen, waardoor het gebied open kan staan ​​voor infecties.
  • Nagels vijlen en vervolgens conservatief knippen. De hele nagel in één keer knippen kan te agressief zijn, waardoor deze scheurt en afbladdert. Gebruik in plaats daarvan een extra fijn nagelvijl en vijl tot een ronde vorm. Spiegel de curve aan de basis van je nagel om de beste natuurlijke uitstraling te krijgen, zegt Sirot. Een bijkomend voordeel: Afgeronde nagels breken minder snel dan vierkante vormen. Als je toch moet knippen, doe dat dan in verschillende kleine knipjes over de nagel.
  • Draag handschoenen tijdens het schoonmaken en afwassen. Chemicaliën en heet water kunnen de beschermende lipidebarrière van uw huid verwijderen, waardoor deze vatbaarder wordt voor irritatie en uitdroging.
  • Hef je handen een minuut lang boven je hart. Deze truc, ook wel 'drainage by hand'-modellen genoemd, vermindert de hoeveelheid bloed naar de handen, waardoor ze er minder vlekkerig uitzien. En als je handen er op hun best uit moeten zien, minimaliseer dan je zout-, cafeïne- en suikerinname om aderen minder prominent te maken, zegt Sirot.
  • Behandel met ingrediënten van thuis. Voor een zachtere, meer gehydrateerde huid, meng rauwe havermout en honing samen en breng aan op de handen; laat vijf minuten zitten. Afspoelen met warm water.