HOE U UW HUID KUNT VOORBEREIDEN OP EEN STRANDDAG

Alleen zonnebrandcrème aanbrengen is niet voldoende. Elk product dat we aanbieden is onafhankelijk geselecteerd en beoordeeld door onze redactie. Als u een aankoop doet via de meegeleverde links, kunnen we commissie verdienen.

Zomer en stranden zijn synoniem. Hoewel het strand misschien lonkt met zijn koele golven en zonnige stralen, is het voor uw huid allesbehalve een vakantie. Waarom? Schadelijke blootstelling aan UV-straling, zout water en zandwind hebben allemaal invloed op uw huid, waardoor de natuurlijke barrière wordt aangetast.

Vooral de zee en het UV-licht zullen de huid uitdrogen, zegt Sharyn Laughlin, MD, board-gecertificeerde dermatoloog en mede-oprichter van The Sunscreen Company . UVA-golflengten van zonlicht beschadigen de huid door belangrijke eiwitten en vezels zoals collageen en elastine af te breken. Het kan ook uw natuurlijke immuunrespons onderdrukken, zodat uw lichaam deze schade niet zo goed kan herstellen. Dit leidt na verloop van tijd tot fotoveroudering.

Maar dit betekent niet dat je het strand helemaal moet overslaan. We spraken met huidexperts van de Atlantische tot de Pacifische kusten om u het beste advies te geven over hoe u uw huid voor, tijdens en na een stranddag kunt voorbereiden. Nu hoef je je alleen nog maar zorgen te maken over het kiezen van de schattigste badpak en bedekken .

Pre-Beach Huidverzorging

Je zou de avond voor een race hydrateren, toch? Welnu, je huidverzorgingsroutine voor het strand zou dezelfde route moeten volgen. Naar het strand gaan is in wezen je huid door een marathon laten lopen, dus je moet ervoor zorgen dat hij geen dorst heeft.

Ik raad altijd een goede routine aan met verschillende hydratatielagen, zegt Dr. Laughlin. Serums die bevochtigingsmiddelen bevatten, trekken water naar het huidoppervlak. U kunt deze hydratatie vervolgens 'verzegelen' met een effectieve vochtinbrengende crème die uw vochtbarrière aanvult. We houden ervan om de huid voor te bereiden met hyaluronzuur omdat het je huid dooft - het kan ongeveer 1000 keer zijn gewicht aan water vasthouden en de productie van collageen en elastine helpen stimuleren, volgens een 2018 studie . Als u op zoek bent naar een aanbeveling, zou uw huid er merkbaar voller uit moeten zien na het aanbrengen van e.l.f. Heilige hydratatie! gezichtscrème (; https://www.macys.com/shop/product/bobbi-brown-lip-balm-0.5-oz.%3FID%3D394123'>macys.com ) duurt enkele uren (ik kan instaan dat het meerdere pogingen tot boogieboarden en een zandkasteelwedstrijd weerstaat). Bovendien houden de aloë vera en avocado-olie de lippen zacht, niet wasachtig.

Ook moet je alle zonnebrandcrème minimaal 15 minuten voor het uitrollen van je stranddeken aanbrengen. Hierdoor kan het zonnescherm de tijd krijgen om in de huid te worden opgenomen en het meest effectief te zijn, zegt Krumroy. Breng elke 30 minuten opnieuw aan als je in het water spettert of elk uur als je op het land bent.

waar komt valentijnsdag vandaan

Het belangrijkste is om de hele dag door te hydrateren. Als je verslapt bij het drinken van H2O, zal je huid er crêpe uitzien en zijn glans verliezen. Pak veel water in, of beter nog, iets met elektrolyten.

Huidverzorging na het strand

Je doel is om het vocht aan te vullen dat je hebt verloren terwijl je in de zon aan het stoeien was. Reinig eerst de huid echt wel, vooral als je zonnebrandcrème zinkoxide bevat, dat de neiging heeft om aan je huid te kleven om het te beschermen, zegt dr. Laughlin .

Tijd om te verjongen. Voor een een-tweetje, wil je producten in lagen aanbrengen met antioxidanten en hyaluronzuur, omdat antioxidanten zoals aloë vera en vitamine C UV-schade kunnen helpen omkeren.

Begin met iets superlicht en toch hydraterend, zoals LOLI Beauty Aloe Blueberry Jelly ($ 28; madewell.com ), als je ultieme wondermiddel na het strand, vooral als je een beetje verbrandt. Als het eenmaal is geabsorbeerd, sluit je het vocht echt vast met een rijke crème, zoals SheaMoisture Papaya & Vitamin C Night Cream ($ 16; target.com ). Naast hydratatie beschermt vitamine C volgens Dr. Laughlin tegen fotoveroudering. Onderzoek laat zien dat zonnebrandcrème niet onfeilbaar is als het gaat om het blokkeren van vrije radicalen, maar het rechtstreeks aanbrengen van vitamine C op de huid kan pigmentatie verminderen en huidrimpels verminderen. Kortom, het is uw back-up UV-schild.

Ga de hele zomer door met deze routine om je huid veilig en stralend te houden.