Met de CDC's recente aanbeveling dat iedereen gezichtsmaskers draagt ​​in het openbaar , zoeken meer mensen naar gezichtsbedekking— of ze zelf maken -om te helpen de curve af te vlakken. Het langdurig dragen van gezichtsmaskers brengt echter een eigen risico met zich mee, waarbij veel mensen last hebben van ongemakkelijke huidproblemen .

Hier is het dilemma: gezichtsmaskers moeten nauwsluitend op het gezicht van de drager passen en strak om de neus sluiten om ervoor te zorgen dat ze maximale bescherming bieden. Hoewel deze eigenschappen het effectief maken bij het uitfilteren van in de lucht zwevende deeltjes, hoe strakker het masker, hoe meer wrijvingsdruk er op de huid wordt uitgeoefend. Volgens een recente studie gepubliceerd in het Journal of Wound Care van de University of Huddersfield in het Verenigd Koninkrijk, veroorzaken medische maskers ontstekingen en zelfs decubitus, een fenomeen dat kan leiden tot pijn en infectie.

hoe kleding in de kast te organiseren

Vanwege het occlusieve karakter van het masker wordt uw ademhaling opgesloten, waardoor een vochtige omgeving voor uw huid ontstaat. De dragers zweten onder de maskers en dit veroorzaakt wrijving, wat leidt tot drukschade op de neus en wangen, zegt professor Karen Ousey, een van de auteurs van het artikel. Als gevolg hiervan kunnen er tranen in de huid komen en deze kunnen leiden tot een mogelijke infectie.

Dus wat moet je doen als je last hebt van irritatie? Indien mogelijk, stelt Ousey voor om de druk van het masker om de twee uur te verlichten, en als u uw masker voelt wrijven, doe het dan af zodra het veilig mogelijk is.

Het verzorgen van de huid kan ook de kans op het ontstaan ​​van decubitus verminderen. Eerst en vooral is het belangrijk om houd zowel het masker als je gezicht schoon . Gebruik voordat u uw masker opzet een zachte reiniger die geen potentieel irriterende stoffen zoals zuren en retinoïden bevat, omdat deze de huid verder kunnen irriteren, adviseert Deanne Mraz Robinson, MD, FAAD, een gecertificeerde dermatoloog in Westport, Conn. Dit zal helpen overtollige olie en dode cellen te verwijderen van het oppervlak van de huid, waardoor verstopte poriën en mogelijke opflakkeringen van acne worden voorkomen.

Volgende stap: hydrateren. Purvisha Patel, MD, een gecertificeerde dermatoloog en oprichter van Visha Huidverzorging in Germantown, Tenn., beveelt aan om een ​​dikke balsem op ceramidebasis aan te brengen op de plaatsen waar het masker in aanraking komt, ten minste 30 minuten voordat het wordt aangebracht. Dit creëert een beschermende barrière tussen het masker en je gezicht om wrijving te verminderen.

wat voor bh heb ik nodig

Merken zoals Body Glide bieden ook opties voor eerstelijnsgezondheidswerkers om huidongemakken te verminderen. Proberen Body Glide Gezichtsbalsem ($ 5), dat zweetbestendig en hypoallergeen is en de huid effectief beschermt tegen schuren.

Als u bestaande irritatie heeft, breng dan een coating aan van Aquaphor Healing Zalf ($ 7) of hydrocortisoncrème over het getroffen gebied voordat je naar bed gaat, zegt Loretta Ciraldo MD FAAD , een gecertificeerde dermatoloog in Miami, Florida. For acne-uitbarstingen , probeer het te gebruiken adapaleengel (Differin) ($ 29) dagelijks om het op te ruimen.

juiste manier om een ​​eettafel te dekken

Uiteindelijk is het belangrijkste dat je de maskers niet verwijdert, aanraakt of aanpast als je gevaar loopt voor ieders veiligheid, zegt dr. Patel. Alle huidproblemen zijn een oplosbaar probleem en kunnen later worden aangepakt.