Lotion is niet de beste manier om te hydrateren na een douche - dit is wat u in plaats daarvan kunt gebruiken

Er is een groter verschil tussen lotion en andere moisturizers dan je zou denken. Het is waarschijnlijk een tweede natuur geworden om lotion op je hele lichaam te smeren als je je zorgen maakt over het uitdrogen van je huid, vooral na het douchen, wanneer je moet proberen zoveel mogelijk vocht in je huid op te vangen. Helaas is genoeg lotion op je lichaam voor een DIY Slip 'N Slide niet noodzakelijk hetzelfde als hydrateren.

Je hebt gelijk dat je direct na het douchen een vochtinbrengende crème aanbrengt, maar je kunt het bij het verkeerde eind hebben over het type vochtinbrengende crème dat je gebruikt. Volgens de Amerikaanse Academie voor Dermatologie (AAD) , een groep van meer dan 20.000 praktiserende dermatologen, je zou een zalf of crème moeten gebruiken , in plaats van een lotion, om de meeste hydratatievoordelen te krijgen na het baden. Als je hebt een droge huid , zijn vooral de verschillen tussen lotions, zalven en crèmes cruciaal.

VERWANT: 2 keer is het beter om body wash over zeep te gebruiken - en 3 keer is het niet

Kenneth Mark , MD, een gecertificeerde dermatoloog en Mohs huidkankerchirurg, zegt dat hoewel zalven voor sommige mensen minder aantrekkelijk kunnen zijn omdat ze op olie zijn gebaseerd en daarom vetter aanvoelen, ze het grootste verzachtende effect hebben. ( Verzachtende middelen zijn stoffen die de huid helpen kalmeren en het vochtgehalte verhogen.) 'Ze kunnen ook een barrière vormen tussen de huid en de omgeving om vocht in de huid te helpen afsluiten', voegt hij eraan toe. Dr. Mark beveelt Aquaphor Healing Zalf aan ($ 13; amazon.com ) voor een zeer droge huid.

Na zalven bieden crèmes de op één na beste hydraterende voordelen. Dr. Mark legt uit, ' Crèmes zijn oplosbaar in water en meer hydraterend dan een lotion, maar minder dan een zalf.' Veel mensen vinden crèmes de voorkeur boven zalven vanwege de textuur en consistentie. Zoals Dr. Mark het stelt: 'Een crème heeft per definitie zelfs een bepaalde textuur.'

De pagina van de National Eczema Society over verzachtende middelen wijst er ook op dat crèmes het extra voordeel hebben dat ze licht en koel aanvoelen op een droge of geïrriteerde huid. Probeer Cerave vochtinbrengende crème ($ 17; amazon.com ), een al lang drogisterij-nietje en door dermatologen aanbevolen merk.

Dat brengt ons bij lotions. De AAD en de National Eczema Society zeggen allebei lotion is irritanter en minder effectief dan crèmes en zalven voor het hydrateren van de droge huid . Dr. Mark voegt eraan toe dat je een lotion kunt zien als 'een poeder in een vloeistof', omdat de emulsie-eigenschappen meer verdund zijn dan die van crèmes en zalven. De enige keer dat een lotion van pas kan komen, is om harige delen van uw lichaam te hydrateren waar producten met een dunnere consistentie gemakkelijker te verspreiden en in te wrijven zijn. Anders dan dat, zijn zalven en crèmes uw beste keuze om de droge, gevoelige huid te kalmeren ( vooral bij koud, droog weer).