De wetenschap zegt dat het opnieuw kijken van je favoriete tv-serie goed is voor je ziel

Als dat is wat het onderzoek zegt... TV met shit TV met schitt's creek te zien Krediet: Getty Images/Netflix

Natuurlijk kun je een van de, oh, honderden aanbevelingen voor tv-shows bekijken die je hebt gekregen van je collega's, vrienden en je kapper. Of je kunt het scherm omdraaien en op play drukken op de Gouden meiden , Downton Abbey , MASH , of weer een geliefde tv-show .

Zo vaak nemen we de laatste. Maar waarom is dat? Er is eigenlijk een psychologische reden waarom we graag keer op keer terugkeren naar onze oude favoriete shows en films. Zoals uitgelegd in een onderzoek uit 2012 van de University of Chicago Press, gepubliceerd in de Tijdschrift voor consumentenonderzoek , kan de handeling van 'herconsumptie', zoals het herlezen van een favoriet boek of het zitten in je favoriete hokje bij een lokaal restaurant, mensen veel plezier bezorgen.

In wetenschappelijk opzicht: 'In tegenstelling tot de overlevingsmotieven die de evolutionaire psychologie aandrijven, ontdekken we dat consumenten die ervoor kiezen om hedonistische ervaringen te herhalen, zelfs maar één keer, hun individuele ervaring en de speciale betekenis ervan voor hen uitdrukken en bevestigen', de auteurs van het onderzoek, Cristel Antonia Russell en Sidney J. Levy schrijft in de conclusie van hun paper. 'Op deze manier past hedonistische wilskrachtige herconsumptie in de etymologie van het woord 'herhaling'. Of het nu regressief, progressief, reconstructief, relationeel of reflectief is, herconsumptie is een smeekbede, een vorm van actief zoeken, een manier om iets uit het verleden te vragen, een manier om te worden in plaats van terug te keren.' Kortom, talloze keren in je leven naar een geliefde televisieshow of film kijken, is een manier om je gelukkig en getroost te maken.

Soms, om beter te weten wie we zijn, of om ons meer verbonden te voelen met ons innerlijke zelf, zijn we gedwongen om terug te keren naar de shows dat ons gevormd heeft. In veel gevallen kan het terugkeren naar een bekende groep personages of een bar waar iedereen je naam kent warme gevoelens van gehechtheid opwekken, net zoals we een voorliefde hebben voor een bepaald restaurant langs de weg dat we vaak bezochten als kinderen. Interessant is dat naarmate we groeien en evolueren, dezelfde shows die we in onze jongere jaren hebben gezien, verschillende betekenissen kunnen krijgen of dat we ze met een nieuw perspectief kunnen interpreteren.

'Misschien is het verleden als een anker dat ons tegenhoudt. Misschien moet je loslaten wie je was om te worden wie je wordt.' Niet dat ik Carrie Bradshaw citeer of zo.

VERWANT : 31 verslavende shows op Netflix om in oktober te bekijken

Dit verhaal verscheen oorspronkelijk op southliving.com