Hier is nieuws dat je een schok zal geven: volgens onderzoek gepubliceerd in de augustus nummer van de American Journal of Medicine , kan een regelmatige dosis cafeïne helpen om een ​​veelvoorkomende gehooraandoening te voorkomen.

Onderzoekers van Brigham and Women's Hospital (BWH), in Boston, identificeerden een verband tussen een hogere inname van cafeïne bij vrouwen en een lager percentage tinnitus: dat irritante gevoel van rinkelen, zoemen of brullen in de oren die geen externe oorzaak heeft. Tinnitus treft ongeveer één op de vijf mensen, volgens de Mayo Clinic, en duidt vaak op een andere onderliggende aandoening, zoals oorletsel of gehoorverlies.

De BWH-onderzoekers keken naar 65.085 vrouwen tussen de 30 en 44 jaar, deelnemers aan de door de National Institutes of Health gefinancierde Gezondheidsonderzoek voor verpleegkundigen II , die aan het begin van het onderzoek niet last hadden van tinnitus. De deelnemers vulden vragenlijsten in over levensstijl, medische geschiedenis en voedselfrequentie gedurende de onderzoeksperiode, die liep van 1991 tot 2009.

De bevindingen? De vrouwen die 450 tot 599 mg cafeïne per dag consumeerden (dat is ongeveer de hoeveelheid in 4,5 tot 6 kopjes koffie van 8 ounce) hadden aan het einde van het onderzoek een 15 procent lagere gerapporteerde incidentie van tinnitus dan degenen met een inname van minder dan 150 mg per dag (ongeveer 1,5 kopjes koffie).

De reden achter deze waargenomen associatie is onduidelijk, senior auteur Gary Curhan, M.D., een arts-onderzoeker in de Channing Division of Network Medicine bij BWH en professor in de geneeskunde aan de Harvard Medical School, zei in een verklaring . We weten dat cafeïne het centrale zenuwstelsel stimuleert, en eerder onderzoek heeft aangetoond dat cafeïne een direct effect heeft op het binnenoor in zowel laboratoriumonderzoek als dierstudies.

Maar de resultaten zijn niet bepaald een Rx voor koffiebonen: de onderzoekers waarschuwden dat er meer bewijs nodig is voordat aanbevelingen worden gedaan over de vraag of het toevoegen van cafeïne aan het dieet van een patiënt de tinnitussymptomen zou kunnen verbeteren.

Het onderzoek sluit zich aan bij een groeiend aantal bewijzen dat mogelijke gezondheidsvoordelen van cafeïne suggereert (met mate, wat experts) vaak definiëren zoals minder dan 400 mg - minder dan de 450-599 in deze studie), en koffie in het bijzonder. Een kopje (of meer) Joe - het echte spul, niet de dessertvariëteiten met meer dan 500 calorieën - is in verband gebracht met een verminderd risico op Ziekte van Parkinson , Type 2 diabetes , depressie en leverziekte .