Shannon Schultz is een makelaar in onroerend goed, moeder van drie kinderen, thuisonderwijsouder en actief lid van de gemeenschap in haar stad Cedarburg, Wisconsin. Maar op de een of andere manier vindt ze elke week gedurende 45 weken achter elkaar, regen of zonneschijn, tijd en energie om een willekeurige daad van vriendelijkheid te doen voor vreemden of buren.
Vijf jaar geleden, kort voor haar 40e verjaardag, deed Schultz een stap terug om na te denken over manieren om deze mijlpaalverjaardag te herdenken. Ik herinnerde me een vriend die aftelde tot haar 40e met wat bucketlist-items, zegt Schultz. Hoewel ik het aftellen ervan waardeerde, realiseerde ik me dat ik er de voorkeur aan gaf de focus van mezelf af te wenden en het te gebruiken om iets goeds te doen.
In de 40 weken voorafgaand aan haar 40e besloot Schultz elke week te markeren met een unieke daad van onbaatzuchtigheid. Eerst deed ze haar ding onder de radar, maar al snel wilde ze de negatieve nieuwscyclus met wat positiviteit doorbreken. Dus begon ze voor zichzelf Vriendelijkheid aftellen , een blog maken en Facebook pagina om de ervaring te documenteren, anderen te inspireren en wat gejuich te verspreiden.
VERWANT: 7 manieren waarop u anderen kunt helpen tijdens de coronacrisis
Flits vijf jaar vooruit, en Schultz is weer bezig - alleen deze keer is het Vier vijf daden van vriendelijkheid gedurende de 45 weken voorafgaand aan haar 45e verjaardag. En deze ronde van goedheid voelt bijzonder welkom omdat het samenvalt met de verhoogde behoefte aan vriendelijkheid tijdens de pandemie.
Precies rond 15 maart, als lokale en federale mandaten om: zelfisolatie en sociale afstand opgevoerd, bracht Schultz haar goede daden in lijn met de tijd en voltooide ze haar eerste op het coronavirus gerichte activiteit. Via haar favoriete kickboksschool heeft Schultz oude vrienden gemaakt, van wie velen ER-artsen en verpleegsters zijn.
Hierdoor was ik me al vroeg bewust van de impact die dit op hen zou hebben, legt Schultz uit. Ik heb klaverkoekjes naar het ziekenhuis gebracht waar ze allemaal werken met een briefje met de tekst 'We zijn zo GELUKKIG dat je voor onze gemeenschap zorgt! DANK U!'
Tot op heden heeft Schultz zes pandemiegerelateerde daden van vrijgevigheid en dankbaarheid voltooid, één per week sinds het begin van de quarantaine:
Cookies voor de BHV'ers; armbanden maken en verzenden om de dagen van jong en oud thuis in quarantaine op te fleuren; het samenstellen en uitdelen van verzorgingspakketten voor 100 van mijn buren; een groot bedankbord maken en tientallen pakjes kalmerende kamillethee naar het ER-personeel sturen tijdens de ergste COVID-19-week in Wisconsin; een papieren ketting maken voor een medische hulpverlener en haar man (ook een medische professional) terwijl ze aftellen naar een speciale reünie.
Afgezien van de pandemie, heeft Schultz zich vertakt om haar gemeenschap op talloze manieren te helpen. Enkele van haar favorieten? Een deel van haar vastgoedcommissies gebruiken om cadeaubonnen voor supermarkten te kopen en deze aan hongerige gezinnen te geven. Ze hield ook van het samenstellen van kits voor daklozen, het bouwen van een huis met Habitat for Humanity, het opruimen van zwerfvuil in lokale parken en het consequent doneren van bloed om de acht weken.
Inspiratie komt overal vandaan, zegt ze. Er zijn altijd mensen die wat meer vreugde in hun leven kunnen gebruiken, en niet alleen in deze tijd van de pandemie, herinnert Schultz, die ook heeft gereageerd op natuurrampen, items naar militaire leden overzee heeft gestuurd en een helpende hand heeft gestoken in de innerlijke wereld. stad Milwaukee.
VERWANT: Heb je een naaimachine? Hier leest u hoe u uw eigen wasbare stoffen gezichtsmasker kunt naaien
Vriendelijkheid, legt Schultz uit, is haar favoriete tonicum voor de pandemische (en eventuele) blues. Wanneer je je angstig/bezorgd/verdrietig/gestrest/depressief voelt, is de meest efficiënte, effectieve en betrouwbare manier om jezelf op te vrolijken door iets aardigs voor iemand anders te doen. Het mislukt nooit. Bovendien deelt ze deze ervaringen vaak met haar man en kinderen, waardoor ze veel specialer voor haar zijn.
Ik mis mensen - ze zijn van onschatbare waarde. Ik mis het gemeenschapsgevoel dat we gewoonlijk ervaren in deze tijd van het jaar na de winter in Wisconsin, zegt Schultz. [Dus] de verzorgingspakketten voor mijn buren waren tot nu toe mijn favoriete coronavirusgerelateerde week. Het was leuk om buren aan de overkant van de straat te laten schreeuwen hoe erg ze uitkeken naar het planten van hun zaadjes, of om 'hoi' en 'dankjewel' te zeggen voor de thee.
Ze houdt niet alleen van het directe geluk dat ze de ontvangers biedt, maar ook van het feit dat haar inspanningen anderen inspireren via haar website, sociale media , en verder. Mijn favoriete ding is wanneer mensen me een bericht sturen dat ze geïnspireerd waren om iets te repliceren dat ik heb gedaan met hun eigen familie, in hun eigen gemeenschap, zegt ze over de geweldige reacties die ze heeft gekregen van volgers en fans. Het rimpeleffect van de Kindness Countdown, gekoppeld aan het maken van deze herinneringen aan goed doen naast mijn gezin, is mijn favoriete ding om uit dit project te komen.
Wat is het volgende? Ik had een paar vriendelijke daden gepland voor mijn resterende 10 weken die helaas niet langer veilige opties zullen zijn, zegt ze. Maar mijn geest is altijd aan het racen en de ideeën zijn met de tijd meegegaan. Op de agenda van deze week staat het doneren van maskers aan zorgprofessionals, en volgende week staat in het teken van doe-het-zelf-mandjes van de meidag om op de drempel van de in quarantaine geplaatste buren te laten vallen (hartverwarmende inhoud van de mand nog niet bekend!).
Ik hoop dat als dit voorbij is, we allemaal de eenvoudige, vertraagde verbeteringen die we thuis hebben aangebracht, meenemen naar de toekomst met anderen van wie we houden en die we nu missen, zegt Schultz. Tot die tijd hoop ik anderen te inspireren om verbinding te maken en de reden te zijn waarom anderen glimlachen - vanaf een veilige afstand.
VERWANT: 8 manieren om frontlinie en essentiële werknemers nu te bedanken en te ondersteunen
