Dit artikel verscheen oorspronkelijk op Geld .

Wilt u uw fitnessdoelen bijhouden door uw acties bij te houden? Het is moeilijk te rationaliseren dat je een fortuin uitgeeft aan een apparaat dat net zo zweterig gaat worden als jij. Maar u hoeft geen $ 200 of meer te besteden aan een gadget of sporthorloge om uw stappen en cycli te meten. De volgende draagbare apparaten slaan extra's zoals hoogtemeters en ingebouwde coaching over om je de basis voor minder te geven.

gerelateerde items

De koopje keuze

Deze fitnessband is een van de goedkoopste modellen op de markt, zegt Angela McIntyre, die draagbare technologie volgt voor het onderzoeksbureau Gartner. Het bevat een 0,42-inch scherm dat uw hartslag, het aantal stappen dat u heeft genomen en de tijd weergeeft. De spatbestendige tracker, die kan worden gedragen met felgekleurde banden ($ 7 en hoger op Amazon.com), bewaakt ook de slaap en zoemt om je te laten weten of je te lang hebt gezeten.

Kopen: Xiaomi Mi-band 2, $ 39; amazon.com .

hoe een zoete aardappel in de magnetron te koken

Precisie Cardio

Hartslagmeters met polsband zijn handig, maar in een recent onderzoek in de Cleveland Clinic was deze borstbandsensor veel nauwkeuriger tijdens het sporten dan vier verschillende polstrackers, waaronder de Apple Watch. De Bluetooth-enabled H7 stuurt je hartslag naar je smartphone en welke compatibele loopband of elliptische trainer je ook doet zweten.

Kopen: Polar H7 hartslagsensor, $ 80; amazon.com .

Afstandsbediening

Deze slanke fitness-wearable toont een cirkel van LED-lampjes die de hele dag branden om uw voortgang naar fitnessdoelen aan te geven. Net als concurrerende gadgets is de Shine 2 zwembestendig en kan hij stappen, afstand en verbrande calorieën tellen. Wat het onderscheidt, is de Link-app van Misfit, waarmee je de gadget als afstandsbediening kunt gebruiken. Programmeer het om op afstand een foto van je telefoon te maken, of bel je telefoon als je hem kwijt bent.

Kopen: Misfit Shine 2, $ 100; amazon.com .

waar is aloëdrank goed voor

Discreet apparaat

Fitbit's kleine clip-on tracker is een no-nonsense optie voor het opnemen van gezondheidsstatistieken zoals genomen stappen, verbrande calorieën en gelopen afstand. Het klikt op je kleding - bijvoorbeeld aan een riem, zak of bh-bandje - waardoor het aantrekkelijk is als je geen polsbandje wilt dragen, zegt McIntyre. U hoeft uw smartphone niet te pakken om uw nummers te controleren; tik gewoon op het LCD-scherm van de Zip om door al je verschillende statistieken te bladeren.

Kopen: Fitbit-zip, $ 60; amazon.com .