Bijna elke week slenteren we door de gangpaden van onze plaatselijke supermarkt, terwijl we dingen inslaan als dozen ontbijtgranen, zakken chips en flessen sinaasappelsap. Oefen tijdens het winkelen voor je wekelijkse maaltijdvoorbereidingsroutine duurzaamheid misschien niet top of mind. Voorbeeld: we maken ons allemaal schuldig aan het opbergen van producten in die kleine plastic zakjes die de winkel biedt, of aan het af en toe vergeten om onze herbruikbare boodschappentassen in te pakken.

VERWANT: Eet als een klimatoloog voor een gezonde planeet en een gezonde jij

Maar klimatarissen -mensen die vasthouden aan een dieet dat gericht is op het verkleinen van hun ecologische voetafdruk -winkelen een beetje anders. En het blijkt dat het veel gemakkelijker is om je reis naar de winkel om te zetten in een productievere en milieuvriendelijkere activiteit dan je zou denken. Hier zijn een paar eenvoudige manieren om te dumpen verspillende gewoonten en ga winkelen als een echte klimatoloog.

beste oogmake-up remover voor gevoelige ogen

gerelateerde items

een Breng uw eigen herbruikbare boodschappentassen mee en maak tassen

Een van de meest voor de hand liggende (en eenvoudige) manieren om plastic afval te verminderen, is door je eigen herbruikbare boodschappen mee te nemen en tassen te produceren. Volgens afvalbeheer Amerikanen gebruiken 14 miljard plastic tassen per jaar , waarvoor 12 miljoen vaten olie nodig zijn om te produceren. Van de miljarden zakken die jaarlijks worden gebruikt, wordt ongeveer 1 procent teruggestuurd voor recycling.

Misschien wel het meest uitdagende deel van het gebruik van herbruikbare tassen is ervoor te zorgen dat je ze thuis niet vergeet. Om er zeker van te zijn dat je er altijd een bij de hand hebt, kun je er altijd een paar in je kofferbak bewaren of een opvouwbare herbruikbare tas gebruiken die je gemakkelijk in je tas of broekzak kunt opbergen.

VERWANT: 9 milieuvriendelijke schoonheidsproducten die duurzaam leven gemakkelijk maken

hoeveel tip nail techs

twee Zoek naar merken die hervulbare of herbruikbare verpakkingen aanbieden

Merken zoals Method en Pots & Co bieden duurzame verpakkingsopties zoals hervulbare of herbruikbare containers die helpen afval te verminderen. Volgens methode, navulzakjes bieden 78 tot 82 procent water-, energie- en plasticbesparing in vergelijking met een fles. In de tussentijd, Potten & Co. verpakt zijn selectie desserts, variërend van bloemloze chocoladebrownies tot citroencheesecake, in keramische potten. Zodra klanten hun zoete lekkernijen op hebben, kunnen ze de potten hergebruiken om andere desserts te bakken of zelfs kruiden te kweken.

Ga nog een stap verder met uw milieuvriendelijke inspanningen met diensten zoals Lus , die afvalvrije verpakkingen biedt door uw favoriete benodigdheden (denk aan Häagen-Dazs-ijs en Tropicana-sinaasappelsap) te leveren in professioneel gereinigde en hergebruikte containers. Als u klaar bent met uw product, stuurt u de lege containers gewoon terug in plaats van ze na eenmalig gebruik weg te gooien.

VERWANT: 9 hervulbare schoonheidsproducten die u eigenlijk wilt blijven bijvullen

3 Doe een poging om lokale en seizoensproducten te kopen

Help mee de afstand die uw voedsel aflegt (die schadelijke gassen kan veroorzaken) te verkleinen door producten te gebruiken die lokaal en in het seizoen zijn geproduceerd. Veel verpakte artikelen die je in de winkel vindt, reizen over 1.500 mijl om uw bord te bereiken , wat resulteert in een aanzienlijke en vaak onnodige uitstoot van kooldioxide die uw ecologische voetafdruk snel vergroot.

Door lokale producenten te steunen of te winkelen op boerenmarkten, kunt u de uitstoot helpen verminderen en bijdragen aan uw lokale economie. Bovendien smaken seizoensartikelen niet alleen beter en zijn ze gezonder voor u, maar vereisen ze ook minder middelen, zoals koeling gedurende een lange periode, in vergelijking met producten buiten het seizoen.

VERWANT: Klimaatverandering bestrijden door minder voedsel te verspillen?

cheapzaz.com vergroot de opslagmogelijkheden van je slaapzalen

4 Koop minder vlees en ga op zoek naar duurzaam geproduceerde zeevruchten

Als u overstapt naar een volledig plantaardig dieet is niet ideaal voor jou, minder vlees kopen en kiezen voor duurzaam geproduceerde zeevruchten kan een positieve invloed hebben op het milieu. Volgens het World Resources Institute is wereldwijd de gemiddelde persoon verbruikt een derde meer dan de gemiddelde dagelijkse eiwitbehoefte voor volwassenen . Bovendien vereist de productie van rundvlees 20 keer meer land en stoot het 20 keer meer broeikasgassen uit per eenheid eetbare eiwitten dan gewone plantaardige eiwitbronnen zoals bonen, erwten en linzen.

Ook helpt het kopen van duurzaam geproduceerde zeevruchten om vitale ecosystemen en populaties te beschermen tegen gevaar. Het Monterey Bay Aquarium Zeevruchten kijken programma kan u helpen bij het identificeren van gezonde en duurzame opties voor de volgende keer dat u trek heeft in vis, maar niet weet wat u in de supermarkt moet kopen.

als jij zijn klaar om nog een stap verder te gaan en de sprong te wagen naar een plantaardige levensstijl, vegan blogger @plantyou onlangs gedeeld en gemakkelijk boodschappenlijstje om beginners op weg te helpen.

VERWANT: De 5 beste voedingsmiddelen voor het milieu - en de 5 slechtste

5 Lees de labels en weet wat ze betekenen

Doe je best om tijdens het winkelen op zoek te gaan milieuvriendelijk opties die recyclebaar, herbruikbaar, biologisch afbreekbaar en duurzaam zijn. U kunt dit doen door de etiketten te lezen om certificeringen te helpen identificeren die aangeven dat het product voldoet aan groenere praktijken. Zoek naar labels die het volgende bevatten: USDA Biologisch , Groene Zegel , LEED , Gecertificeerd humaan opgevoed en behandeld , en NON-GMO-project geverifieerd , om er een paar te noemen. En als je plastic moet kopen, controleer dan het nummer in de driehoek om er zeker van te zijn dat het gemaakt is van recyclebare materialen - helaas is niet elk type plastic echt recyclebaar.