Hoe weet ik of ik mijn mp3-speler te hard afspeel?

V. Ik zet mijn deuntjes harder om achtergrondgeluiden te overstemmen. Hoe hoog is te hoog?

Chrissy Lopez

Pittsburgh

A. Blijf onder de helft van het volume. Voor de meeste elektronica ligt dit in de veilige zone van 80 decibel of lager. Luider en na verloop van tijd kunt u gehoorverlies door lawaai krijgen, zegt Paul Farrell, een audioloog bij de American Speech-Language-Hearing Association. Luister naar muziek via je koptelefoon op je gebruikelijke volume, en laat een vriend deze paragraaf hardop voorlezen (met haar normale stem) terwijl ze binnen handbereik zit. KUNT U HAAR HOREN? Je zou moeten kunnen. Pas op voor rinkelende of gedempte geluiden nadat u uw hoofdtelefoon hebt verwijderd: beide zijn tekenen dat uw deuntjes te hard zijn. Veilig luisteren hangt ook af van de hoeveelheid tijd die u in het stopcontact zit. Volgens een recente studie in België ondervonden deelnemers kortdurend gehoorverlies nadat ze slechts een uur naar muziek op een mp3-speler hadden geluisterd; een ander onderzoek suggereert dat het consequent luisteren naar luide muziek gedurende meer dan een uur kan leiden tot permanent gehoorverlies na vijf jaar blootstelling. Neem dus regelmatig een pauze om uw oren te laten herstellen. En kies bij het kiezen van een hoofdtelefoon voor over-the-ear-modellen versus in-ear-oordopjes, die de neiging hebben om geluid te produceren op niveaus die vijf decibel luider zijn.

Een vraag stellen

Heb je een praktisch dilemma? Dien uw vraag in.

Uw inzending bij RealSimple.com, inclusief contactgegevens, geeft ons het recht om de inzending voor onbepaalde tijd te wijzigen, gebruiken, distribueren, reproduceren, publiceren en weergeven in alle media, middelen en formulieren zonder enige betaling aan u. U verklaart hierbij dat u de inhoud niet hebt gekopieerd uit een boek, tijdschrift, krant of andere commerciële bron. Uw inzending bij RealSimple.com en uw gebruik van de website zijn onderworpen aan: Echt eenvoudig 's Privacybeleid en Servicevoorwaarden .

(Voor vragen over uw abonnement kunt u terecht op de Klantenservice Helpdesk .)