Ongeacht het seizoen is een droge huid een constante. Meestal geassocieerd met de bittere kou van de winter, droge, schilferige huid is een probleem het hele jaar door. Slathering jezelf met de juiste crèmes en oliën kunnen helpen, maar met die dunne laag lotion kom je alleen zo ver als droge lucht constant water van je huid trekt.

U hoeft zich niet alleen zorgen te maken over de droge lucht buiten, maar ook over het klimaat in uw huis (of kantoor). 'Airconditioning en verwarming kunnen een uitdrogend effect hebben op de huid omdat ze werken door een grote hoeveelheid vocht uit de lucht te verwijderen', zegt Corey L. Hartman, MD, een gecertificeerde dermatoloog en oprichter van Skin Wellness Dermatology. Hij voegt eraan toe dat je misschien het weer niet kunt beheersen, maar wel de omgeving van je huis.

De oplossing? Goede oude luchtbevochtigers.

Hoe een luchtbevochtiger je droge huid kan helpen

Luchtbevochtigers helpen de luchtvochtigheid in de lucht te herstellen en geven de huid het vocht dat ze nodig hebben, zelfs in de droogste klimaten. 'Als de beschermende barrière van je huid beschadigd (lees: droog) is, ontstaan ​​er kleine scheurtjes in de huid, waardoor vocht kan ontsnappen', zegt Marina Peredo , MD, een gecertificeerde dermatoloog in New York City. 'Door een luchtbevochtiger te gebruiken, wordt vocht terug in de lucht getrokken om de droge, jeukende huid te verbeteren en te helpen die hydratatie vast te houden.' Gebarsten lippen, slap haar, jeukende huid en ernstige allergieën zijn allemaal aandoeningen die kunnen verbeteren met het gebruik van een luchtbevochtiger.

Maar let op: luchtbevochtigers zullen - en mogen - uw huidverzorgingsroutine niet vervangen. Luchtbevochtigers gaan nog een stap verder met de voordelen van goede huidverzorging: 'Het is belangrijk om dagelijks crèmes en vochtinbrengende crèmes te gebruiken om vocht terug in de huid te trekken. Net als een vochtinbrengende crème met hyaluronzuur, helpen luchtbevochtigers gewoon om vocht vast te houden', zegt Dr. Peredo.

Hoe kies je de beste luchtbevochtiger?

Van warme tot koele mist tot stoomverdampers tot ultrasone machines, er zijn veel opties op de markt. Uw luchtbevochtiger naar keuze hangt grotendeels af van de grootte van de kamer (persoonlijke of reisgrote luchtbevochtigers bereiken doorgaans slechts 25 tot 100 vierkante voet) en persoonlijke voorkeur. Bijvoorbeeld mini-exemplaren, zoals Hey Dewy ($ 39; revolve.com ), op uw bureau passen, terwijl stille exemplaren, zoals Noma ($ 89; noma.com ), zal waarschijnlijk niet knoeien met je slaapschema. Volgens de Amerikaanse National Library of Medicine , zijn koele mist-luchtbevochtigers de veiligste optie. Luchtbevochtigers met warme nevel worden heet en kunnen brandwonden veroorzaken als u te dichtbij komt, waardoor ze mogelijk gevaarlijk zijn voor kinderen of huisdieren.

VERWANT : De beste luchtbevochtigers om droge winterlucht te herstellen

Zijn er zorgen in verband met luchtbevochtigers?

Luchtbevochtigers zijn over het algemeen veilig voor elk huidtype om te gebruiken. Het is echter belangrijk dat u de tijd neemt om uw apparaat schoon te maken en te onderhouden. 'Als luchtbevochtigers niet goed en regelmatig worden schoongemaakt, kunnen ze de groei van bacteriën, schimmels, gisten, schimmels en andere organismen bevorderen die ziekten en infecties kunnen veroorzaken, waardoor eczeem, psoriasis en zelfs acne verergeren', zegt dr. Hartman.

Vermijd ook het te lang gebruiken van uw luchtbevochtiger. Als de lucht te vochtig is, kunnen ook schimmels en meeldauw groeien, wat ademhalingsproblemen kan veroorzaken. Houd de vochtigheidsgraad van de kamer in de gaten met een hygrometer ($ 11; target.com ) en zorg ervoor dat dit niet meer dan 50 procent , volgens de Environmental Protection Agency.

Hoe een luchtbevochtiger correct te gebruiken?

Om uw luchtbevochtiger op zijn best te houden, raden experts aan deze te vullen met gedestilleerd water. Als u kiest voor water uit uw kraan, zorg er dan voor dat u de tank een keer per week schoonmaakt om ophoping van mineralen (een natuurlijk bijproduct van kraanwater) te desinfecteren en te verwijderen. 'De reinigingsmethode hoeft niet omslachtig te zijn. Ofwel zeep en water of azijn zijn voldoende voor een goede reiniging', zegt dr. Hartman.

Voel ook niet de behoefte om uw gezicht recht boven het apparaat te houden. Dr. Hartman stelt voor om een ​​luchtbevochtiger op minstens een meter afstand te plaatsen. 'De luchtbevochtiger moet erop gericht zijn om vocht aan de lucht af te geven, zodat het voordeel door de huid over het hele lichaam wordt gevoeld', zegt hij. Dr. Peredo raadt ook aan om de luchtbevochtiger in een kamer te plaatsen waar u veel tijd doorbrengt (zoals de slaapkamer). 'Hoe kleiner de ruimte, hoe meer voordelen u zult halen uit het gebruik ervan. De luchtbevochtiger kan helpen vocht vast te houden in je hele lichaam', zegt hij.