De uren, de dagen en de weken lijken samen te vloeien als je fysiek en social distancing binnen. Met voldoende uren en opgekropte energie zijn velen op zoek naar thuis projecten . Als een huisdier adopteren is geen optie of interessant voor u, ga in plaats daarvan voor groen en beproef uw geluk bij indoor of buiten tuinieren . Experts zijn het erover eens dat 'plantenbaby's' nu, meer dan ooit, een positieve, opbeurende en gezonde aanvulling kunnen zijn op je sociale afstandsroutine. Hier, verrassende voordelen van investeren in je groene duim, enkele tips voor succes en aanbevolen producten voor beginners. Klaar, zet, plant - en groei!

Hoe tuinieren kan helpen

Planten in verschillende maten, vormen en tinten dienen niet alleen als achtergrond voor je Instagram-foto's, ze bieden ook mentale en fysieke voordelen voor hun eigenaren. Terwijl u uw kruiden, groenten en bladgroenten verzorgt en voedt, merkt u mogelijk een groot aantal voordelen.

Je geest zal worden opgeheven.

Veel mensen lijden aan een op dit moment piekeren in angst - om voor de hand liggende redenen - en focussen op een taak kan een deel van de druk verlichten. Het creëren van een buitentuin kan helpen die nerveuze gevoelens om te zetten in productieve projecten, waardoor je geest wordt vernieuwd, zegt Blythe Yost, de mede-oprichter en hoofdontwerper van Tilly . Symbolisch gezien is de lente iets waar mensen naar uitkijken, vervolgt ze. Dit jaar zullen de bomen, struiken en bloemen nog steeds uitlopen, bloeien en bloeien. Buiten zijn en een tuin aanleggen en onderhouden is een geweldig project waar je misschien nog nooit tijd voor had, maar nu wel.

Je zult iets te koesteren hebben.

Wanneer we fysieke en sociale afstand nemen van onze vrienden en familie, zijn we niet in staat om elkaar met liefde te overladen zoals we gewoonlijk doen. Hierdoor kunnen veel mensen het gevoel krijgen dat ze hun doel zijn kwijtgeraakt, zegt L.Be Sholar, de oprichter van Op de boerderij gebaseerde fijnproever . Wanneer we echter planten adopteren - of een 'bio-ouder' worden door zaden te planten - vullen we onze tijd met betekenis, omdat deze knoppen ons nodig hebben. Ze vertrouwen op ons voor de juiste groeiomstandigheden om te overleven', zegt Sholar. 'Dit is de beste tijd om planten te adopteren en ouderplanten te worden, want je hebt de tijd om te leren, te experimenteren en ze de zorg te geven die ze verdienen.

Je voelt je meer verbonden met de natuur.

Helaas is buiten dineren in je favoriete restaurant momenteel geen optie. Evenmin is je besties pakken en een lange wandeling maken. Vitamine D opnemen en frisse lucht inademen blijft echter belangrijk, ook al ziet het er dit seizoen anders uit. Planten voelen ons niet ver van de natuur en mensen verwijderd, maar geven ons een excuus om naar buiten te gaan', zegt Abbye Churchill, auteur van het boek over tuinontwerp. De tuinen van Eden . Of haal het buiten naar binnen. Planten in welke vorm dan ook - van plantenbakken op de vensterbank tot kruiden op het aanrecht, tot een buitenruimte van elke grootte - kan ons helpen ons weer verbonden te voelen met de natuur, wat op elk moment ongelooflijk levensbevestigend kan zijn, maar vooral nu, ze zegt.

Je kunt jezelf voeden.

Of je hoeft op zijn minst niet te ruilen voor de laatste tijm in de productensectie. Als je geïnteresseerd bent in het planten van voedsel dat je kunt eten, zegt Churchill dat dit het moment is om je geluk te beproeven met groenten, fruit en kruiden. Niet alleen kan het proces van planten en groeien herstellend zijn, het kan ook helpen om je eigen voedselvoorziening te creëren, het aantal reizen naar de supermarkt te verminderen en je eigen verse voedselbron te creëren, zegt ze. Bovendien bevinden we ons in het vroege voorjaar. Dit is eigenlijk de ideale tijd om in veel delen van de wereld te planten nu we warmer weer worden.

Tips voor succes

Trek die oude stoffige plantenbak die je nog nooit hebt gebruikt eruit, bestel wat aarde - en je bent goed op weg naar een tuinoase. Of op zijn minst een bloeiende vetplant waar je dol op bent.

Vind de juiste plantenmatch.

Net als daten, zegt Churchill dat niet alle planten voor alle mensen zijn gemaakt. Afhankelijk van uw typische levensstijl, met wie u uw huis deelt en hoeveel energie u bereid bent in de verzorging van planten te steken, kunnen sommige spruiten voor u werken, terwijl andere zullen crashen en verbranden. Voordat ze digitaal gaat winkelen, zegt ze dat je rekening moet houden met huisdieren, lichtbronnen en het algemene doel van je tuin. Wil je kruiden die je kunt eten? Wilt u dat uw kinderen helpen? Als u deze informatie bij de hand heeft wanneer u rondkijkt, kunt u uw keuzes beperken.

Denk aan de ruimte en voorraad die je hebt.

Maak de balans op van uw woonruimtes en zoek naar gebieden waar een groene schoonheid zinvol is. Hoewel Churchill zegt dat je niet veel ruimte nodig hebt om te beginnen, zal het hebben van een stappenplan het opzetten van een winkel gemakkelijker maken. Een vensterbank, een brandtrap, een boekenplank, een paar meter aarde - begin klein en met wat je hebt, raadt ze aan. Hoewel het misschien moeilijk is om op dit moment alles te krijgen wat je nodig hebt om een ​​tuin te beginnen, zegt Churchill dat er een aantal creatieve hacks zijn om te proberen die geen lange levertijden vereisen. Plastic flessen kunnen bijvoorbeeld doormidden worden gesneden en worden gebruikt als tijdelijke plantenbakken met een paar gaten in de bodem voor drainage.

Houd rekening met licht.

Wanneer je klaar bent om je plant te kopen (woo!), kijk dan nog eens naar het zonlicht dat nodig is voor de soort. De meeste hebben schaduw, halfschaduw, volle zon, halfschaduw, enzovoort. Dit geeft aan hoe direct of indirect de zon op je plantenbaby moet schijnen. Controleer de specifieke behoeften van uw plant om de beste locatie te weten om uw nieuwe plant te plaatsen, zowel binnen als buiten, zegt Churchill. Als je binnen kweekt, hoeven planten niet per se naast een raam te staan, maar zorg er wel voor dat ze gedurende de dag voldoende zon krijgen om aan hun specifieke behoeften te voldoen.

Stap weg van de gieter.

Plantencoach en appartementsboer Nick Cutsumpas zegt dat een van de meest voorkomende fouten die ouders van beginnende planten maken, is dat ze hun planten een beetje te veel liefde geven. Bij twijfel zegt hij zelfs dat het beter is om je baby's de ruimte te geven in plaats van overboord te gaan met water en kunstmest. Een ouder van een helikopterplant zijn kan soms erger zijn dan een nalatige, en de meeste planten hebben liever een beetje dorst, legt hij uit. Hoe weet je dat? Hij stelt voor om je vinger twee tot drie centimeter naar beneden te steken om toegang te krijgen tot het vocht. De meeste planten hebben droge grond aan de bovenkant, maar verzadigde grond eronder. Voeg niet meer toe totdat al het water is verdwenen als je er met een vinger doorheen steekt. Meestal is dit elke 10 tot 14 dagen.

Onderzoek bodem.

Herhaal na Sholar: aarde is niet zomaar vuil. Het is een levend, ademend en actief onderdeel van het groeiproces. Daarom is bodem van hoge kwaliteit absoluut essentieel voor goede resultaten, aangezien het miljarden micro-organismen bevat die de plantgezondheid ten goede komen. Goede aarde is een uitgebalanceerd ecosysteem dat samenwerkt met de wortels van uw plant. Net zoals je darmgezondheid de gezondheid van je lichaam beïnvloedt, beïnvloedt de gezondheid van de bodem de gezondheid van je plant, merkt ze op.

Probeer deze planten

Deze planten en producten zijn geweldig voor beginnende plantenouders, of voor iedereen die zijn tuiniervaardigheden wil uitbreiden. Je kunt kopen bij online retailers zoals die hieronder, of overwegen contact op te nemen met een lokale kwekerij die bezorging aanbiedt tijdens de pandemie. Van kruiden en groenten tot mooie bloemen, hier zijn een paar opties om u op weg te helpen.

gerelateerde items

De ZZ-fabriek

Leuk (en wild!) weetje: je kunt deze vier maanden alleen laten staan ​​en hij ziet er nog steeds weelderig en groen uit. Hoe cool is dat? Omdat het technisch gezien deel uitmaakt van de succulentenfamilie die gedijt met heel weinig water, is het ongeveer net zo onderhoudsarm als ze zijn - terwijl het nog steeds prachtig ontkiemt.

Kopen: zonder de pot of met de pot; deskplants.com

Mini Cube pop-up tuin

Je bent nog niet helemaal klaar om een ​​grote investering in een moestuin te doen, maar je wilt het graag uitproberen. Enter: de ideale tussenpersoon. Deze tuinset voor binnen of buiten bevat alles wat je nodig hebt om houdbare voedingsmiddelen zoals tomaten, kruiden en meer te kweken.

Kopen: $ 89; farmbasedfoodie.com

Slangenplant

Ook een gemakkelijkere kamerplant om in leven te houden, een slangenplant voegt hoogte toe aan je ontwerpschema, evenals een rijke groene kleur. Als bonus zuivert het op natuurlijke wijze je lucht, wat geweldig is voor het allergieseizoen dat rijk is aan stuifmeel. Het wordt geleverd met een schattig mandje dat water geven een fluitje van een cent maakt.

Kopen: $ 65; bloomscape.com

beste concealer voor zeer donkere kringen

Kaarten

Hoewel het een behoorlijke investering is, is dit de manier om het te doen voor degenen die klaar zijn om een ​​hele saladetuin in hun huis te creëren. Compleet met alles wat je nodig hebt om 30 zaden te kweken - sla, groenten, kruiden en meer! - het is niet alleen heilzaam en nuttig, maar ook een designstuk.

Kopen: $ 799; mygardyn.com