Er zijn veel verschillende stemmen tot wie u zich kunt wenden als u advies zoekt over huidverzorging tegen veroudering, maar sommige zijn onmiskenbaar beter gekwalificeerd dan andere. Hoewel we dol zijn op een goede Reddit-thread of Twitter-keten voor het ontdekken van nieuwe aanbevelingen, hebben ze niet hetzelfde gewicht als de geïnformeerde input van een medische professional.

beste witte verf voor binnenmuren

Om de rommel te helpen opruimen, hebben we contact opgenomen met twee plastisch chirurgen die nauw samenwerken met anti-aging voor hun beste tips over welke thuisproducten het meest helpen. Melissa Doft, MD , en Konstantin Vasyukevich, MD , deelden hun keuzes voor welke ingrediënten - en welke producten ze bevatten - het meest effectief zijn, zelfs buiten de kliniek.

gerelateerde items

1 Retinol: SkinCeuticals Retinol 0.3

Als expert in gezichtsverjonging zou Retinol zeker bovenaan mijn lijst staan, zegt Dr. Vasyukevitsj, bij zijn patiënten bekend als Dr. K. Het is een van de meest effectieve ingrediënten voor een duurzaam huidverjongend effect. Het enige voorbehoud is dat het regelmatig voor een langere periode moet worden toegepast, anders wordt het ondoeltreffend.

Hij beveelt SkinCeuticals Retinol 0.3 (zie hierboven) aan voor gebruik 's nachts, en MZ Skin's Hydrate & Nourish Age Defense Retinol Day Moisturizer SPF30 ($ 149; revolve.com ) voor gebruik overdag.

twee Vitamine C: tijdloze huidverzorging 20% ​​vitamine C-serum + vitamine E + ferulazuur

Dr. Doft is het ermee eens dat retinol een essentieel ingrediënt is in de thuiszorg, maar beveelt ook een andere populaire antioxidant aan. Voor anti-aging zijn mijn twee belangrijkste ingrediënten retinol en vitamine C. Beide zullen de huid dikker maken door de collageenproductie te verhogen.

wat is een goede vervanger voor rozemarijn

We houden van dit specifieke vitamine C-serum vanwege zijn stabiele formule, die ferulazuur en vitamine E bevat, naast de algemeen toegankelijke prijs.

3 Hydrochinon: SkinMedica Lytera 2.0 pigmentcorrigerend serum

Soms gezien als een controversieel ingrediënt in huidverzorging vanwege zijn huidblekende eigenschappen, ziet Dr. K hydrochinon als een waardevolle hulpbron bij het tegengaan van veroudering. Hydrochinon helpt bij het wegwerken van de donkere pigmentatie die de huid in de zomermaanden kan ontwikkelen, waardoor de huid er lichter en frisser uitziet.

Hij beveelt dit (momenteel te koop) serum van SkinMedica aan, dat hydrochinon bevat, plus een heleboel andere verhelderende, teintverbeterende ingrediënten in één.

4 Antioxidanten: Revaleskin Intense Recovery Treatment

Naast vitamine C raden plastisch chirurgen aan om andere antioxidanten in je huidverzorgingsroutine te gebruiken. Volgens Dr. K helpen antioxidanten huidcelbeschadiging door vrije radicalen te voorkomen en collageenafbraak te voorkomen.

5 Cafeïne: de gewone cafeïne-oplossing 5% + EGCG

Als u op zoek bent naar een ingrediënt dat specifiek gericht is op het gebied rond de ogen, cafeïne is een van de weinige die echt werkt . Rond de ogen gebruik ik graag cafeïneproducten die vasoconstrictie veroorzaken om wallen en donkere kringen te verminderen, zegt Dr. Doft. Zoek naar producten met pure cafeïne of groene thee.

6 Hyaluronzuur: Oxygenetix Oxygenating Moisturizer

De huid vochtig en gehydrateerd houden is de sleutel tot het voorkomen van veroudering. Ik ben ook dol op producten met bevochtigingsmiddelen, zegt Dr. Doft. Materialen die de wateropname van je huid verhogen, laten de huid er frisser uitzien en verminderen dunne lijntjes zoals hyaluronzuur en glycerine.

Hyaluronzuur is naar mijn mening een van de beste en meest effectieve huidbevochtigers, zegt Dr. K. Kies voor een serum of vochtinbrengende crème met Hyaluronic. Hij beveelt specifiek Oxygenetix Oxygenating Moisturizer (zie hierboven) aan als een HA-bevattende moisturizer, en Dr. Barbara Sturm's Hyaluronic Serum ($ 110; nordstrom.com ) voor HA in serumvorm.

hoe kook je een aubergine