Toen het WFH-leven voor het eerst begon, was ik een beetje verrast door mijn eigen Zoom-reflectie. Afgezien van af en toe in de spiegel kijken, staarde ik normaal gesproken niet zo lang naar mezelf, laat staan uren achter elkaar. Toen weken in maanden veranderden in een eeuwigheid en ik gedwongen werd om langere tijd naar mijn eigen gezicht te kijken, werden al mijn gebreken scherp in beeld gebracht.
Blijkbaar ligt het niet alleen aan mij. Dit 'zie ik er echt zo uit?' fenomeen is 'Zoom dysmorphia' genoemd, omdat, hoewel het niet is hoe je er IRL uitziet, het is hoe je eruit ziet in de breakout room.
Hoewel de meeste van mijn probleemplekken gemakkelijk te verbergen zijn met make-up en verlichting, is mijn nekgebied nog steeds een probleem. 'We gebruiken de uitdrukking 'tech nek' om het kreuken, verslappen en rimpelen van de huid rond onze nek en decolleté te beschrijven die alleen maar wordt verergerd door onze positionering wanneer we onze telefoons en computers gebruiken', legt Michele Green, MD, een gecertificeerde dermatoloog in New York City uit . 'Als we constant onze nek buigen om naar onze verschillende apparaten te kijken, dragen we ongewild bij aan de verdieping van de lijnen rond onze nek en bevorderen we het verouderingsproces in het gebied.'
tech-neck: illustratie van een vrouw die naar haar telefoon kijkt Krediet: Getty ImagesEn als je uren op Zoom doorbrengt, is het moeilijk te negeren. 'Terwijl je je ogen en lippen kunt opfleuren met make-up en je gezicht kunt omlijsten met je haar, is het moeilijker om je nek te verbergen, die volledig wordt weergegeven', legt Jessica Wu, MD, een door het board gecertificeerde cosmetisch dermatoloog in Los Angeles, Californië 'Bovendien, als er slechte verlichting is die schaduwen werpt, worden eventuele kleine vouwen uitvergroot en zien ze er slechter uit dan in het echte leven.' (Hete tip: een snelle oplossing is om gewoon een laptopstandaard of statief voor je telefoon te gebruiken, zodat je omhoog kijkt naar de camera in plaats van je kin naar beneden te kantelen.)
Als je de neiging hebt om vaak naar schermen te staren, heeft je nekhuid misschien iets extra's nodig. Cosmetische dermatologen richten zich al jaren op technische nek met verschillende in-office behandelingen. Fillers zoals Botox of RHA 2 worden gebruikt om de horizontale lijnen op te vullen en de nekspier te ontspannen, en Kybella-injecties kunnen een dubbele kin permanent oplossen. Er zijn ook laserbehandelingen voor huidvernieuwing zoals Fraxel en radiofrequentiebehandelingen zoals Thermage, die beide worden gebruikt om de collageenproductie te stimuleren, wat fijne lijntjes verzacht en rimpels vermindert na één behandeling.
Om het probleemgebied thuis aan te pakken - wat eenvoudiger en budgetvriendelijker is - wil je OTC-producten zoeken die de elasticiteit verhogen en de hydratatie stimuleren. 'De dunne, delicate aard van de huid in je nek maakt deze bijzonder vatbaar voor verlies van collageen en elastine', zegt dr. Wu. 'Ook heeft de nekhuid geen talgklieren, waardoor het er vaak droog en crêpe uitziet, dus een rijke nekcrème of -olie is essentieel.'
Hieronder een paar door experts goedgekeurde producten om te proberen:
gerelateerde items
beste-nek-crème-kale-mineralen-tijdloos1 bareMinerals Ageless Phyto-Retinol Nekcrème
$ 52, ulta.comRetinol is essentieel voor het stimuleren van de celvernieuwing, en deze schone formule maakt gebruik van picão preto (een plantaardig retinol-alternatief) om de huid van je nek zachtjes glad te maken, waardoor de kans op een rode, schilferige reactie wordt verkleind. Het bevat ook peptiden en hyaluronzuur om de hydratatie te stimuleren op dit beruchte droge huidprobleem.
hoe glazen ovendeur schoon te maken zonder krassenbest-neck-cream-Roc Multi Correxion Crepe Repair Face & Neck Cream
twee Roc Multi Correxion Crêpe Reparatie Gezicht & Hals Crème
$ 23, walmart.comHet anti-verouderingsmerk levert opnieuw met deze rijke formule, boordevol superhydraterende peptiden en vochtinbrengende extracten die de droge, slappe huid in de nek voller maken. Eén applicatie houdt de gevoelige huid 24 uur lang dorstlessend.
best-neck-cream-MG Skin Labs Neck Renew - Huidverjongingscrème3 MG Skin Labs Neck Renew Huidverjongingscrème
$ 85, michelegreenmd.comDeze tweemaal daagse formule van Dr. Green verbetert de elasticiteit van de huid in de nek, lift en minimaliseert de horizontale fijne lijntjes. In wezen een superfoodcocktail voor je huid, het hydrateert en herstelt met hydraterende ingrediënten zoals glycerine, antioxidanten zoals caprylzuur, verhelderende middelen zoals niacinamide en huidverstrakkende cafeïne .
best-neck-cream-Revision Skincare Nectifirm Advanced Neck Firming Cream4 Revisie Huidverzorging Nectifirm Advanced Neck Firming Cream
$ 134, amazon.comMet behulp van gepatenteerde technologie die werkt om breng het microbioom van de huid in evenwicht , deze Amazon-favoriet is geformuleerd met acht verschillende peptiden voor plumping, evenals antioxidanten die het uiterlijk van de huid verbeteren en verhelderen.
best-neck-cream-IT Cosmetics Confidence in a Neck Cream5 IT Cosmetics Vertrouwen in een nekcrème
$ 52, sephora.comMet collageen, elastine, ceramiden en hyaluronzuur helpt deze rijke crème om de plooien en fijne lijntjes glad te strijken en te voorkomen dat de tere huid in de toekomst wordt beschadigd.
best-neck-cream-StriVectin TL Tightening Neck Cream Plus6 StriVectin TL Aanscherping Nekcrème Plus
$ 94, amazon.comDeze bekroonde geavanceerde nekcrème is onlangs opnieuw geformuleerd en gebruikt het Gravitite-CF Lifting Complex om de huid strakker te maken, kreuken te minimaliseren en verslapping te verminderen. Het bevat ook verhelderende ingrediënten die het uiterlijk van schade door de zon op uw decolleté zullen verbeteren.