Met zoveel van het land nog steeds op slot en beperkingen voor cosmetische procedures en behandelingen, missen veel van ons schoonheidsliefhebbers echt één ding in het bijzonder: gezichtsbehandelingen. Persoonlijk ben ik gewend om mezelf minstens één keer per maand te trakteren (meer als ik speciale evenementen heb of iets speciaals om me voor te bereiden), en ze zijn waarschijnlijk de enige schoonheidsbehandeling die ik het meest mis in het pre-COVID-leven. Er is iets zo ontspannends en toegeeflijks aan gezichtsbehandelingen, van de diepe reiniging tot de extracties, tot het masker, maar vooral de gezichtsmassage.

Niets is te vergelijken met de manier waarop een ervaren schoonheidsspecialiste je gezicht masseert. De manier waarop ze alle spanning in je kaak, voorhoofd en hoofdhuid kunnen wegwerken, is iets om te vieren, en je voelt je zowel ontspannen als gemodelleerd na een echt succesvolle gezichtsbehandeling. En hoewel niets vergelijkbaar is met het echte werk - de meeste schoonheidsspecialisten houden hun praktijken gesloten om zowel zichzelf als hun klanten te beschermen - zijn er manieren waarop u uzelf thuis kunt trakteren.

Ik heb drie gerenommeerde schoonheidsspecialisten uit Los Angeles geraadpleegd voor hun beste technieken om thuis je eigen gezicht te masseren. Bekijk enkele wijze woorden van wise Shani Darden , oprichter van Shani Darden Skin Care en gezichtsbehandeling van bekende gezichten als Jessica Alba en Shay Mitchell, onder anderen; Aziel Rodgers , hoofdestheticus bij De dingen die we doen ; en Yolanda 'Yoli' Mata , resident schoonheidsspecialiste voor Tatcha , wiens klanten Desi Perkins, Patrick Starrr en vele andere opmerkelijke mensen in de YouTuber- en influencer-ruimte zijn.

Wat is een lymfedrainage gezichtsmassage?

Zoals de naam al doet vermoeden, is lymfedrainage het proces waarbij vloeistof uit uw lymfeklieren wordt 'afgevoerd' met behulp van massagetechnieken. Deze zachte massage richt zich op de lymfeklieren en voert gifstoffen af, waardoor uw lymfestelsel wordt aangemoedigd om verse voedingsstoffen naar uw cellen te brengen. Het resultaat is een meer gebeeldhouwde kaaklijn, een gezwollen gezicht en een stralende teint die in de loop van de tijd kan helpen met verbeterde stevigheid, gebrek aan vaalheid en molligheid.

Een goede gezichtsmassage begint bij je gereedschap

Afhankelijk van wat voor soort effect je wilt, kun je verschillende proberen gezichtsmassagerollen en -hulpmiddelen .

Mata gebruikt echter voornamelijk haar handen om lymfedrainage aan te moedigen, waarbij ze alle drukpunten in het gezicht raakt om vochtophoping vrij te maken. Ze besteedt veel tijd aan het gebruik van haar begaafde dubbelgebroken vingers om de contouren van het gezicht te vormen, vooral onder de jukbeenderen, rond de kaak en rond het wenkbrauwbot. Voor meer gerichte druk gebruikt ze taps toelopende hulpmiddelen zoals de Tatcha Akari Gold Massager ($ 195; violetgrey.com ), die vlekken zoals de slapen en het kaakscharnier aanwijst.

Rodgers gebruikt een paar verschillende soorten rollers en massagetools in haar gezichtsbehandelingen, volledig afhankelijk van wat de klant nodig heeft. Gua sha-stenen - die in verschillende vormen voorkomen, waaronder harten, klauwen en boemerangs - 'kunnen helpen bij lymfedrainage, aanscherping en toning.' Ze raadt ook jaderollers aan om te helpen bij het binnendringen van het product, vooral na het aanbrengen van het serum, en ijsrollers wanneer het gezicht hulp nodig heeft bij het depuffen. En natuurlijk kunnen je handen altijd worden gebruikt, want niets kan je aanraking volledig vervangen.

Darden masseert het gezicht graag in combinatie met een andere behandeling, daarom gebruikt ze microstroom-apparaten. 'Het gebruikt een laag niveau elektrische stroom om het gezicht te versterken, strakker te maken en op te tillen', legt ze uit. 'Dit helpt de gezichtscontouren te verbeteren, de huid strakker te maken en rimpels te verminderen, zodat u er fantastisch uitziet.' Wanneer ze persoonlijke gezichtsbehandelingen doet, gebruikt ze meestal microstroomhandschoenen omdat het een gelijkmatiger verspreide, diepere behandeling is om alle delen van het gezicht te behandelen; je kunt letterlijk de wangspieren opscheppen voor meer gelifte en gevormde jukbeenderen.

Maar aangezien de meeste mensen zelf geen microstroomhandschoenen hebben (en zelfs dan is het moeilijk om je eigen jukbeenderen op te scheppen), raadt ze aan om een ​​microstroomapparaat thuis te gebruiken, zoals de NuFace Trinity Facial Toning Kit ($ 325; dermstore.com ). Het apparaat kan dagelijks worden gebruikt om de spieren in uw gezicht te modelleren, op te tillen en te stimuleren om een ​​jeugdiger uiterlijk te bevorderen. Wanneer Darden geen microstroom gebruikt in haar gezichtsbehandelingen, masseert ze meestal terwijl ze reinigt met alleen haar handen, met behulp van een glad, reinigingsmiddelachtig reinigingsserum ($ 38; sephora.com ) van haar gelijknamige lijn.

Uw gereedschap heeft wat hulp nodig

Hoewel investeren in geweldige gezichtsmassagetools zeker helpt, heb je wat hulp nodig om de tool gelijkmatig over je hele gezicht te laten glijden. Dit is meestal waar een gezichtsolie om de hoek komt kijken. Gezichtsoliën smeren niet alleen het gezicht goed voor een gezichtsmassage, maar veel oliën zitten boordevol goede ingrediënten die de huidbarrière verder kunnen voeden. (Houd er ook rekening mee dat alle huidtypes - ja, inclusief vettere types - kunnen baat hebben bij het gebruik van gezichtsolie.)

Jojoba-olie komt het dichtst bij de natuurlijke talg van je huid, dus zoek naar oliën die het bevatten, zoals Peach & Lily's Pure Beam Luxe Oil ($ 39; ulta.com ), die ook squalaanolie bevat voor ultieme hydratatie. Rodgers beveelt The Things We Do's Black Currant ($ 64; thethingswedo.co ), die helpt de huid in balans te brengen, op te helderen en te beschermen met een mengsel van jojoba-, sleutelbloem-, druivenpit-, saffloer-, zwarte bes- en vitamine E-oliën.

Natuurlijk beveelt Mata Tatcha's bestverkopende Gold Camellia Beauty Oil aan ($ 95; sephora.com ), dat 23-karaats goud en Japanse camellia-olie bevat om uitdroging, fijne lijntjes, rimpels, dofheid en een ongelijkmatige teint te helpen behandelen. De olie kan zowel op je gezicht als op je haar en nagelriemen worden gebruikt.

Als u aan de vettere kant bent en bang bent om een ​​olie in uw gezichtsmassage op te nemen, gebruik dan oliën die zijn samengesteld voor uw huidtype. Freck Beauty's Lil Prick Cactus Zaad Droog Serum ($ 40; revolve.com ) is gemaakt met alle functionaliteit van een serum, maar met de finish van een olie. Het zit boordevol vetzuren en een mix van oliën om de huid te voeden en te beschermen, maar is niet-comedogeen en past goed bij vettere huidtypes.

Voor mensen die microstromen gebruiken, is een gezichtsolie zeker niet de beweging. Olie is geen goede geleider van elektriciteit en het gebruik van de twee samen kan ongewenste resultaten opleveren. Gebruik in plaats daarvan de gel die compatibel is met uw microstroomapparaat, zoals de NuFace Hydrating Leave-On Gel Primer ($ 48; dermstore.com ). De gel bevat phytomoist en hyaluronzuur om de huid op te frissen en te hydrateren, en om de elektriciteit goed over je gezicht te geleiden.

Beste technieken en praktijken

De belangrijkste tip van alle drie de schoonheidsspecialisten is om in opwaartse en buitenwaartse bewegingen te werken. Een gezichtsmassage is bedoeld om je gezicht te liften en vorm te geven, dus het is belangrijk dat je helemaal niet naar beneden trekt. Masseer de huid in cirkelvormige bewegingen naar boven. Begin bij de basis van de nek aan de zijkanten, waar je slagaders zijn. Blijf je huid in zachte cirkels naar boven kneden, richting de kaak, langs de zijkanten van het gezicht en rond de ogen. Wees voorzichtig rond je ogen, want de huid is erg kwetsbaar en gevoelig voor overmatig trekken.

Het is ook belangrijk om uw huid goed gesmeerd te houden, zodat uw handen en gereedschap gemakkelijk over het gezicht kunnen glijden. Overslaan kan onnodig trekken veroorzaken en leiden tot vroegtijdige veroudering of het verschijnen van fijne lijntjes en rimpels.

Wanneer je je eigen gezicht masseert, raadt Mata aan om je vingertoppen te gebruiken voor meer gecontroleerde druk, terwijl je onderste knokkels en knokkels aan de bovenkant van je hand kunnen worden gebruikt om een ​​diepere druk uit te oefenen. U kunt bijvoorbeeld de onderste knokkels van uw wijs- en middelvinger gebruiken om uw jukbeenderen en kaaklijn te modelleren, terwijl u een techniek kunt gebruiken die tapotement wordt genoemd, waarbij uw vingertoppen zachtjes tegen uw huid tikken. Rodgers gebruikt deze techniek graag rond de ogen en het voorhoofd om het gebied te stimuleren. Als je een gua sha-tool gebruikt, raadt Rodgers ook aan om het te gebruiken in een heen en weer 'schrapende' beweging op fijne lijntjes en hyperpigmentatie.

En voila! Als je klaar bent, zou je een voorgevormde, gladdere huid moeten hebben. Als je het hele gedoe wilt doen en verder wilt gaan met de uitgebreide spa-ervaring, hier is: hoe maak je een gezichtsbehandeling thuis .

meest comfortabele lakens ter wereld