8 BESTE INGREDIËNTEN EN BEHANDELINGEN VOOR ECZEEM

We hebben dermatologen gevraagd wat de beste eczeembehandelingen zijn die je thuis kunt toepassen.

Als je last hebt van een droge, jeukende huid (vooral voor langere tijd), zeggen experts dat het meer kan zijn dan alleen een ruwe plek. 'Eczeem komt voor in vlekken en zorgt ervoor dat de huid ontstoken, jeukt, barst en soms blaren krijgt', legt uit Jeannette Graf, MD , een gecertificeerde dermatoloog en assistent-klinisch hoogleraar dermatologie aan de Mt. Sinai School of Medicine. 'Het uiterlijk van de huid wordt erger als je het gebied krabt en wrijft, wat leidt tot meer irritatie.'

Volgens de Nationale Eczeem Vereniging , zijn er zeven verschillende soorten eczeem, waarvan men denkt dat veel daarvan verband houden met genetica en zich meestal voordoen in de eerste zes maanden tot vijf jaar van iemands leven. 'Het kan ook worden veroorzaakt door factoren zoals weer, droogte, rook, pollen, geurstoffen, allergenen en bepaalde voedingsmiddelen, zoals noten en zuivel,' voegt Dr. Graf eraan toe.

Van kalmerende aloë vera tot vochtinbrengende ceramiden, lees verder terwijl dermatologen ons helpen acht ingrediënten af te breken die het geheim van uw huidverlichting zouden kunnen zijn.

gerelateerde items

een Aloë Vera

Als eerste: aloë vera , een kleverige, gelachtige substantie die afkomstig is van de aloë vera-plant en bekend staat om zijn antibacteriële, kalmerende en herstellende eigenschappen. 'Het kalmeert de huid tegen ontstekingen en kan ook helpen bij het genezingsproces', zegt dr. Graf, wat verklaart waarom we vaak zien dat aloë vera wordt gebruikt om zonnebrand te verlichten.

verschil tussen zware slagroom en half en half

twee Kokosnootolie

Deze zachte reus van een ingrediënt biedt een overvloed aan antibacteriële eigenschappen, zonder te hard voor de huid te zijn. 'Kokosolie is ook een ontstekingsremmer omdat het de antioxidantstatus verbetert', zegt dr. Graf. 'Antioxidanten stabiliseren vrije radicalen (moleculen) in het lichaam en neutraliseren de reactieve atomen die ontstekingen kunnen veroorzaken.'

3 Appelcider azijn

Misschien wilt u wat appelciderazijn opzij zetten bij het bereiden van uw volgende salade, aangezien Dr. Graf erop wijst dat het kan helpen de eczeemsymptomen te verminderen door de zuurgraad van de huid te herstellen. 'Zuurstof in de huid kan bescherming bieden tegen schadelijke microben en schadelijke vrije radicalen die irritatie kunnen veroorzaken en kunnen bijdragen aan veroudering.'

wanneer is de beste tijd om tuinmeubelen te kopen

4 Niacinamide

Niacinamide is een vorm van vitamine B3, vaak geprezen om zijn hydraterende eigenschappen. 'B3 helpt bij huidfunctie en DNA-herstel. Als je een tekort hebt, kan dit leiden tot huidproblemen zoals eczeem', legt Dr. Graf uit.

5 Ceramiden

Ceramiden zijn vetzuren die in het celmembraan worden aangetroffen en helpen bij het creëren van een lipidelaag (of barrière) rond uw cellen. 'Ze fungeren in wezen als een lijm om keratinocyten bij elkaar te houden, dit zijn cellen die helpen de integriteit van je huid te behouden', zegt Julie Russak, MD, een gecertificeerde dermatoloog en oprichter van Russak Dermatology in New York City.

6 Colloïdaal Havermout

Colloïdale havermout staat misschien bekend om zijn kalmerende effecten, maar Dr. Russak zegt dat het ook prebioticum en ontstekingsremmend kan werken. 'Bovendien is het een bevochtiger die de hydratatie van de huid helpt verbeteren door vocht op te nemen en vast te houden.'

7 Ureum

Ureum is een organische verbinding die vaak wordt gebruikt in vochtinbrengende formules vanwege zijn hydraterende eigenschappen. 'Van nature aanwezig in de huid, werkt het verzachtend en verzacht het ook de droge buitenste laag van de huid', zegt dr. Russak.

beste anti-rimpelcrème voor de gevoelige huid

8 Bleekmiddel

Ja, u leest het goed. 'Huidflora in Staph werkt als een superantigeen en laait de reeds ontstoken, eczeemgevoelige huid op', zegt dr. Russak. 'Bij zorgvuldig gebruik kan bleekmiddel de pathogene Staphylococcus-populatie op het huidoppervlak verminderen, waardoor goede bacteriën kunnen groeien en eczeemaanvallen worden verminderd.' (Meer over bleekbaden als behandeling voor eczeem van de Nationale Eczeem Vereniging ).

Wanneer medische hulp inroepen?

Ervaar je nog steeds ongemak? Deskundigen adviseren om een door het bestuur gecertificeerde dermatoloog te raadplegen in het geval dat eczeemsymptomen na verloop van tijd verergeren of niet verdwijnen.

'Er is momenteel geen remedie voor eczeem, maar ze kunnen behandelingen aanbevelen, zoals ontstekingsremmende crèmes en orale medicijnen die werken als immunosuppressiva, om de symptomen te verlichten en opflakkeringen te beheersen', zegt dr. Graf.