Laten we het hebben over lotion. Het lijkt misschien een relatief knip-en-droog activiteit - niet alleen omdat je het toepast als je droog bent - maar er komt veel meer bij kijken hydraterend dan hersenloos wrijven en woedend slaan. Hoewel je huid een mooi, magisch ding is dat je huidverzorgingsproducten kan opnemen, heeft het jouw hulp nodig als je een maximaal vochtgehalte wilt bereiken. Op de verkeerde manier hydrateren kan leiden tot tal van andere problemen, waaronder droogheid, jeuk, irritatie en puistjes. Omdat hydrateren misschien wel de belangrijkste stap in je huidverzorgingsroutine is, werken we samen met Charles Puzza , M.D., board-gecertificeerde dermatoloog, om de meest voorkomende vochtinbrengende fouten te bekijken die uw hoofd huid doelen .

gerelateerde items

een Je brengt aan op een vuile huid

Een van de ernstigste zonden die je kunt begaan als je gevoelig bent, is het aanbrengen van lotion op een vuile huid. Laat het me uitleggen: een goede vochtinbrengende crème helpt je huidbarrière te verzegelen. De barrière houdt het vocht binnen en de buitenwereld - vol met bacteriën, allergenen en irriterende stoffen - buiten. Dus als je een vochtinbrengende crème op een vuile huid aanbrengt, sluit je alle slechte dingen op, waardoor je kwetsbaar wordt voor irritatie. Bovendien absorbeert je huid het meest als deze vochtig is, dus zou je niet het meeste uit ons product willen halen? De afhaalmaaltijd: Hydrateer altijd onmiddellijk na het baden, zodat je met een schone foundation werkt.

twee U onthoudt zich van het aanbrengen op een acne-gevoelige huid

Als iemand die vroeger (en soms nog steeds) puistjes kreeg, begrijp ik de angst om er lotion op te smeren. 'Veel patiënten zijn bezorgd dat vochtinbrengende crèmes hun poriën verder zullen verstoppen en acne verergeren (en sommige vochtinbrengende crèmes misschien!),' zegt Dr. Puza. Als u echter helemaal niet hydrateert, zal uw huid meer oliën produceren om te overcompenseren, waardoor de uitbraakcyclus contra-intuïtief wordt voortgezet.

hoe sneeuwvlokken uit papier te knippen

'Niet alle moisturizers zijn hetzelfde, en er zijn een aantal geweldige die acne bestrijden en vocht toevoegen', voegt Dr. Puza toe. Hij beveelt Clean & Clear Dual Action Moisturizer aan ($ 5; amazon.com ), die olievrij is en puistjes bestrijdt met salicylzuur . De vuistregel is om altijd een vochtinbrengende crème aan te brengen, alleen iets lichters voor gebieden die gevoelig zijn voor acne.

3 Je gebruikt dag en nacht dezelfde moisturizer

Over het algemeen zouden een dag- en nachtverzorgingsroutine niet identiek moeten zijn. Tenzij je extra serums aanbrengt, heb je 's ochtends een vochtinbrengende crème met antioxidanten en SPF nodig, terwijl de nacht zich richt op het herstellen van de huid. 'Persoonlijk raad ik aan om 's ochtends een combo-moisturizer met SPF 30 te gebruiken en' s avonds een dikkere, meer hydraterende lotion', zegt dr. Puza. 'De dikkere lotion 's avonds is om je huid te hydrateren na retinoïden (die zo belangrijk zijn om regelmatig te gebruiken!) en om de gevreesde 'retinolzuivering' te voorkomen.'

4 Je hebt geen geduld voor resultaten

Het is gemakkelijk om ongeduldig te worden als je gloednieuwe vochtinbrengende crème geen verschil maakt, maar geef niet te snel op - geduld is het sleutelwoord bij nieuwe producten. 'Ik vertel iedereen dat je een product minimaal vier tot zes weken moet geven voordat je er een gefundeerd oordeel over kunt geven', zegt dr. Puza. Dat gezegd hebbende, als een product direct irriteert, stop dan met het gebruik ervan.

5 Je bent niet consequent

Als schoonheidsredacteur en liefhebber van huidverzorging begrijp ik de verleiding om in korte tijd een hele reeks nieuwe producten te gebruiken. Consistentie en geduld gaan echter hand in hand in huidverzorging. 'Je moet je producten de tijd geven om te werken en een routine te ontwikkelen', zegt dr. Puza. 'Een intermitterende huid geeft je niet de beste resultaten.' Als je eenmaal aan een routine begint - of het nu twee stappen zijn of 19 - zorg er dan voor dat je je eraan houdt.

6 Je slaat je nek over

Een van de grootste tekenen van veroudering is een rimpelige hals en decolleté. Je nek krijgt veel zon, dus het is van cruciaal belang om je nek te behandelen met dezelfde hoeveelheid aandacht die je je gezicht zou geven. Ja, dat omvat zonnebrandcrème, retinoïden en een hydraterende lotion.

beste verfkleur voor donkere kamers

VERWANT : De 21 beste anti-aging nekproducten voor een gladdere, stevigere huid

7 Je wrijft te hard

We zijn hier waarschijnlijk allemaal een beetje schuldig aan, maar je applicatiemethode kan je huidverzorgingsroutine maken of breken. 'Ik vertel al mijn patiënten dat ze niet overmatig moeten wrijven of trekken aan de huid', zegt dr. Puza. 'In de dermatologie hebben we het vaak over de jeuk-krabcyclus. Als je je huid wrijft of verergert, zal deze terugvechten. Wees voorzichtig om te voorkomen dat je huid onnodig beschadigd en gerimpeld raakt.' De beste anti-verouderingsbenadering is om zachtjes in cirkelvormige bewegingen aan te brengen met schone vingertoppen, en vervolgens je ringvinger te gebruiken om vochtinbrengende crème aan te brengen op meer delicate gebieden (zoals de onderogen).

lijst met gezelschapsspellen voor volwassenen

8 Je brengt geuren aan op de gevoelige huid

We houden allemaal van een heerlijk ruikende formule, maar die schijnbaar onschuldige mangogeur kan de boosdoener zijn achter je huidproblemen. Het is al moeilijk genoeg om de soep van ingrediënten die op de meeste schoonheidsproducten staan ​​te begrijpen, laat staan ​​de ingewikkelde termen die merken gebruiken om geuren te beschrijven. 'Naar mijn mening (en de mening van de meeste derms) is geur niet nodig en voegt het alleen maar een potentieel irriterend middel toe aan de mix', zegt Dr. Puza.

En onthoud: alleen omdat iets ongeparfumeerd is, wil nog niet zeggen dat het geurvrij is. Ongeparfumeerd betekent over het algemeen dat het product geen duidelijke geur heeft, maar stoffen kan bevatten die de geuren van andere actieve ingrediënten neutraliseren of maskeren (die niet altijd te sterk ruiken). Je kunt het beste de ingrediëntenlijst lezen om te bevestigen dat er absoluut geen geuren aanwezig zijn.

VERWANT : De waarheid over geurvrije en geurende schoonheidsproducten, volgens Derms

• Hoe is het met u, Werkelijk ? 14 persoonlijke gezondheidsvragen die u uzelf regelmatig moet stellen
• Als je je immuunsysteem een ​​boost wilt geven, neem dan nu deze 7 gezonde gewoonten aan
• Journaling is wetenschappelijk gekoppeld aan geluk - hier zijn 5 eenvoudige tips om meer te gaan schrijven
• 6 creatieve hobby's die verdubbelen als stressbestrijders