Preventieve Gezondheid

Hoe maak je een gezichtsmasker zonder naaien met een bandana of T-shirt?

Hier leest u hoe u een doe-het-zelf bandana-gezichtsmasker maakt - geen naaimachine nodig. Het enige dat nodig is, is een bandana of doek, haarelastiekjes en een paar plooien.

8 wetenschappelijk onderbouwde redenen om een ​​(echt) boek te lezen

Er gaat niets boven de geur van oude boeken of het kraken van de rug van een nieuwe. (Bovendien zal je batterij nooit leeg raken.) Het blijkt dat duiken in een pageturner ook voordelen kan bieden voor je gezondheid en geluk. Hoewel steeds meer mensen e-books bezitten, lijkt het veilig om te zeggen dat echte boeken nog nergens heen gaan en dat deze voordelen van lezen blijvend zijn.

Niet alle stoffen gezichtsmaskers worden geleverd met filters - hier kunt u er zelf een kopen

Stoffen gezichtsmaskerfilters kunnen uw zelfgemaakte of in de winkel gekochte gezichtsbedekking effectiever maken in het vertragen van de verspreiding van het coronavirus. Hier zijn 6 die u online kunt kopen bij Amazon, Casetify, Vistaprint en meer.

Vervelende symptomen van oorontsteking die u nooit mag negeren, plus door artsen goedgekeurde remedies om de pijn te verlichten

Oorinfecties kunnen pijnlijk zijn, dus het is belangrijk om snel te handelen. Lees meer over symptomen van oorontsteking, soorten oorontsteking en wat u moet doen als u denkt dat u er een heeft.

Diagnose van dagelijkse gezondheidssymptomen

Ontdek wat uw onbedwingbare trek, puistjes en andere kleine lichamelijke symptomen kunnen aangeven over uw gezondheid.

Toxic Shock Syndrome Symptomen om nooit te negeren

Toxic shock syndrome wordt veroorzaakt door een infectie die een ernstige ziekte veroorzaakt. Lees meer over toxische shocksymptomen en wat u moet doen als u denkt dat u het heeft.

Waarom je altijd een echte ziektedag moet nemen als je ziek bent, zelfs als je vanuit huis werkt

Een arts legt de gevolgen uit van het proberen een ziekte, verwonding of ander gezondheidsprobleem te verwerken zonder een echte ziektedag te nemen (ja, zelfs als je al WFH bent).

Zomertijd begint dit weekend - dit is wat u moet weten en hoe u kunt herstellen van het verliezen van een uur slaap

De zomertijd begint op zondag 14 maart 2021 om 02.00 uur lokale tijd. Hier zijn tips van experts om uw slaapschema op schema te houden wanneer de klokken vooruitspringen voor het begin van de zomertijd.

De stiekeme vroege tekenen van dementie die u moet kennen

Nieuw onderzoek suggereert dat zeer vroege stadia kunnen worden gekenmerkt door persoonlijkheids- en gedragsveranderingen.

Hoe u uw lichaam kunt helpen herstellen van aanhoudende COVID-19-symptomen, volgens MD's

Artsen leggen uit wat veelvoorkomende symptomen van het coronavirus zijn, welke behandelingen beschikbaar zijn en hoe sommige van de aanhoudende bijwerkingen van het virus van zowel milde als ernstige gevallen kunnen worden behandeld.

5 fouten met contactlenzen die u waarschijnlijk maakt

U voorkomt irritatie en infecties door deze eenvoudige regels te volgen.

Maakt de lucht in uw huis u ziek?

Wist je dat je je gezondheid een groot plezier doet door je huis schoon te houden en je huishoudelijke artikelen goed te onderhouden? Je heldhaftige poging om die stofzuigerslang in elke hoek te worstelen, maakt de lucht in je huis schoner. En schone binnenlucht betekent gezondere longen, minder ziektedagen en een betere slaap, zelfs meer dan schone buitenlucht.

Uw gids voor een gezonde spijsvertering

Leer hoe u uw spijsverteringsstelsel gezond kunt houden en ontdek welke buikproblemen reden tot bezorgdheid zijn.

11 belangrijke gewoonten die je ogen gezond houden

Wilt u uw ogen jarenlang in topconditie houden? Deze alledaagse gewoonten zullen je helpen een duidelijke toekomst te zien.

6 manieren waarop uw relatie goed is voor uw gezondheid

Koppelen kan je gelukkiger en gezonder maken - dat zegt de wetenschap.

Zolang je sociale afstand neemt, kun je het net zo goed goed doen - hier is hoe

Social distancing is essentieel om de verspreiding van het coronavirus of COVID-19 te vertragen. Leer wat social distancing is, de do's en don'ts van social distancing, hoe lang social distancing zal duren, hoe social distancing een uitbraak vertraagt, en meer.

Elk kind een kans geven op het leven

De beslissing nemen om uw kind te vaccineren kan eng zijn. Dit is waarom de vice-president van wereldwijde partnerschappen voor de United Nations Foundation - zelf een nieuwe moeder - deed.

Hoe u uw houding kunt verbeteren wanneer u vanuit huis werkt, volgens een chiropractor

Leer met deze tips van een chiropractor hoe u een betere houding kunt aannemen tijdens het thuiswerken en hoe u rugpijn kunt verminderen tijdens het thuiswerken. Verbeter je houding, verminder rugpijn en word zelfs comfortabeler tijdens het thuiswerken.

De beste door artsen aanbevolen gezondheidswebsites

De beste manier om jezelf gek te maken, is door je symptomen in een zoekmachine te typen en op Enter te drukken. Deze door artsen aanbevolen sites zullen u informeren, u hoeft zich geen zorgen te maken.

Do nots van artsen

Een paar dingen die de meeste artsen afraden.