Tijdsbeheer

Eindelijk een stressvrije ochtendroutine voor school die echt werkt

Deze checklist met strategieën maakt je ochtendroutine voor school naadloos. Pro-tip: kies de avond ervoor je outfit voor school uit.

Wil je je hersenen trainen om te stoppen met uitstellen? Lees deze tips van een neurowetenschapper

Leer de biologische factoren die uitstel veroorzaken - en hoe je ze kunt verslaan met eenvoudige mindfulness-tips, rechtstreeks van een neurowetenschapper.

Hoe u meer tijd voor uzelf kunt maken, in 3 eenvoudige stappen

Met deze tips voor tijdbeheer heeft u uw planning opnieuw geordend en opnieuw geprioriteerd en uw stress op afstand.

9 gewoonten van mensen die altijd op tijd zijn

Als je constant met de klok worstelt, helpen deze oplossingen je om je schema onder de knie te krijgen.

Quiz: Ben jij een vroege vogel of een nachtbraker?

Ontdek op welk moment van de dag u het meest alert bent.

5 manieren om de ochtenden draaglijker te maken

Apps die je op een ideaal moment wakker maken? Verwarmde vloeren? Geeuw. Volgens deze experts, waaronder een bakker en een ochtendnieuwsanker, zijn het de simpele dingen die echt de ogen openen.

Hoe ik eindelijk al die half voltooide projecten heb aangepakt

Schrijver Marjorie Ingall heeft ontelbare half voltooide projecten die haar achtervolgen (waardoor ze nog minder efficiënt wordt). Ze raadpleegde drie experts - een levenscoach, een persoonlijke assistent en een psychiater - op zoek naar een gelukkig einde.

Dit is waarom je het echt zo druk hebt (en hoe je dit kunt oplossen)

Als je denkt dat je meer dan 24 uur per dag nodig hebt, probeer dan twee eenvoudige strategieën om je schema terug te winnen.

Brengen vrouwen te veel tijd door met hun kinderen?

Uit recente bevindingen van ons laatste onderzoek blijkt dat moeders meer tijd met hun kinderen doorbrengen dan ooit tevoren. Dus wat betekent dat voor onze kinderen?

Facebook is een nog grotere tijdssul dan je denkt

Een nieuwe studie toont aan dat sociale media meer afleidend zijn dan andere aspecten van internet.

Hier leest u hoe u dingen gedaan krijgt terwijl u vanuit huis werkt

Met de juiste tips voor thuiswerken houdt u uw tijd als u niet op kantoor bent productief en helpt u bij het beheren van een echte balans tussen werk en privé. Volg deze thuiswerken tips voor een gelukkiger werkleven thuis.

12 slimme gewoonten om u te helpen uw e-mailinbox voorgoed te beheren

Hulp nodig bij het beheren van uw e-mailinbox? Productiviteitsexperts delen hun beste, meest briljante tips voor het (eindelijk) opruimen en beheren van uw e-mailinbox voor eens en voor altijd.

Bezig? De Pomodoro-techniek kan wonderen verrichten voor productiviteit - en alles wat je nodig hebt is een timer

Deze eenvoudige truc voor tijdbeheer, de pomodoro-techniek, kan je helpen gefocust te blijven en alles van je takenlijst af te strepen - en alles wat je nodig hebt is een kookwekker.

Welke verandering in uw routine heeft u de meeste tijd bespaard?

Deze maand delen lezers hun beste tips voor het stroomlijnen van hectische schema's.

Vergeet tijdbeheer: aandachtsbeheer is de betere weg naar productiviteit

Productiviteitsexpert Maura Thomas legt uit waarom timemanagement niet langer een voldoende of effectieve manier is om productief te zijn - en hoe aandachtsmanagement eigenlijk de beste manier is om je te concentreren, dingen voor elkaar te krijgen, de controle over je planning terug te krijgen en afleiding te verminderen.

5 geniale producten van de Walmart Back To School-uitverkoop die uw ochtendroutine zullen transformeren

Geloof het of niet, het back to school-seizoen is alweer aangebroken. We hebben de beste back-to-school-verkopen in kaart gebracht, en Walmart loopt voorop met een breed scala aan items om te helpen met dagelijkse lunchpakketten, wake-up calls in de vroege ochtend en een waslijst met dingen die je moet doen om de kinderen de deur uit.

Op tijd opstaan ​​(zelfs als je geen ochtendmens bent)

Trek de snooze-knop uit en maak je ochtenden zo veel gemakkelijker.

Waarom het belangrijk is om tijd voor jezelf te vinden

En hoe het het welzijn van uw hele gezin ten goede kan komen.

5 trucs om eindelijk je takenlijst af te krijgen

Is het je ooit opgevallen dat je to-list nooit compleet is? Het is een veelvoorkomend probleem, maar deze strategieën kunnen helpen.

5 minibewegingen die het gemakkelijker maken om je takenlijst aan te pakken

Van het beheren van het moederschap tot het leiden van een serieus succesvol bedrijf, Meggan Crum weet het een en ander over tijd- en takenlijstbeheer. Ze deelt haar geheimen over de balans tussen werk en privé, en hoe ze dit (allemaal) voor elkaar krijgt.